婴儿一般出了月子到一两个月年龄的时候就可以适当出去见风,但是不能在风比较大的时候出门,而且也要注意室外的温度情况,要是温度太冷也不能出门很长时间,可以选择天气比较暖和,空气质量比较好的时候带孩子出去玩玩,适当的多晒晒太阳对孩子有一定好处,但是一定要避免太阳直晒,晒太阳的时候要注意做好防晒工作,尤其是要挡住孩子的眼睛,不然很有可能因为紫外线强烈照射孩子眼睛,影响孩子眼睛视力的发育情况。
一般在温度比较暖和风比较小的时候可以带孩子出门玩一下,但是刚开始出门的时间不能太长,以二十多分钟左右为宜,等孩子慢慢适应外面的一些情况,就可以适当延长在外面玩的时间,让孩子适当接触一些新鲜人物和事物对孩子身体成长发育有好处,不要总是让孩子憋在家里,要是经常待在家里不出门也会对孩子造成影响,很容易造成孩子性格内向,见人害怕等情况出现,只要在出门之前给孩子做好防寒保暖工作就好。
一般婴儿在出了满月之后就可以适当外出,但是外出之前一定要了解天气情况,尽量避免在阴雨天气的时候出门,以免对孩子身体健康造成影响,而且出门玩的时候应该选择有太阳的地方,不能在阴凉地方玩,以免让孩子因为受凉受寒出现感冒发烧等症状。
1、天气晴朗时,可以抱着孩子做户外活动,去呼吸室外的新鲜空气,这样有利于婴儿健康成长。开始时,可先打开窗户,让婴儿呼吸室外空气,也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上,慢慢地习惯室外环境,再出去。
2、室外活动不仅能刺激皮肤,增强抵抗力,还可通过阳光照射吸收维生素D。妈妈注意一定要选择晴朗天气,气温最好在20℃以上,夏季外出,不要在强烈阳光下暴晒,可在有荫凉处散步;寒冷季节,要在阳光明媚时外出。宝宝有“三浴”都是很重要的,除了水浴、日光浴,还有就是 空气浴 。
3、宝宝满月后就可以进行空气浴,所以风没有什么好怕的,只要室外温度不低于10℃,就可以抱孩子出去走走,空气浴主要就是利用气温与人体体表的温差刺激,锻炼身体,提高对气候变化的适应能力,减少呼吸道疾病的发生。
4、另外,宝宝从满月开始就要补钙,同时补充AD( 鱼肝油 )能帮助钙的吸收,预防 佝偻病 ,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的,穿得太厚也不行的。
5、如果实在不想到户外,也要把玻璃窗打开,让阳光照射到身上。夏天阳光非常强烈时,可以在树阴下或打一把伞,也是能吸收到紫外线的。 但要注意最好少去人多嘈杂的公共场所,如商场、超市等。
1、只要是带宝宝出去肯定是会接触到有还菌的,所以尽量避免人员密集的场所,哪里的空气不好。跟亲朋好友相聚的时候,避免不了抱宝宝,一定要提醒他洗手,不用感觉尴尬,说明原因都会理解的。如果身边有生病的人,一定要将他隔离。
2、时间飞快,宝宝的一天天的长大,对外面的世界跟好奇,喜欢出去看看,只要跟他说带她出去玩,就特别的开心。春暖花开可以带她到空气好,环境优雅的地方去玩耍。充分满足他的好奇心跟求知欲。每次狗会有不同的惊喜给你的。
3、出门之前一定要想好要带的物品,如果玩的时间比较的长,宝宝的物品一定要带全,吃的、喝的、用的一样都不能少,别到时候让这些小事影响了宝宝跟大人的心情,就得不偿失了。为了自己跟宝宝玩的开心一定要记得哦!
4、在户外的时间长,宝宝的活动量大,一定要穿合适的衣服,冷了热了都不好。宝宝得皮肤嫩一定要记得给她做好防晒。有蚊虫的时候,记得带好驱蚊剂,别让宝宝的皮肤受到伤害。同时要提前看好天气,舒适的温度才是最好的。
婴儿晒太阳的时间根据季节而定,如冬季一般在中午11点~12点左右,春、秋季节一般在10点~11点,夏季一般在9点~10点。晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞,晒后注意补水。另外,在小童车上拉上白色的纱网,也是比较好的办法。大家都知道晒太阳对人体大有好处,可是,说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了,这里我们就要告诉大家,新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的。
1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒l~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。
2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷,可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增进皮肤的抵抗力。可见,新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时,不要隔着玻璃窗、纱窗,这样会减少紫外线的透入。
3、一般出生3~4周的宝宝才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只晒一部分如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或遮阳带帽子。
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