咳嗽不能吃什么 万万碰不得的食物你要知道

很多疾病都可能会引起咳嗽，特别是呼吸系统疾病，在秋冬季节的时候，咳嗽更是多发。一旦咳嗽出现，需要治疗的不能放松警惕，同时在饮食方面也需要注意了。咳嗽不能吃什么?有些食物确实是在咳嗽期间不能碰的，比如甜食、生冷、辛辣刺激性的食物等，吃错了食物，会在一定程度上加重咳嗽。

甜食很有诱惑力，但是甜食容易生痰，容易让呼吸系统不顺畅，会加重咳嗽。各种糖果，还有巧克力、冰激棱等，都要少吃或是不吃，而那些带甜味比较浓郁的水果也不建议多吃。

生冷的食物容易损伤到脾胃，在咳嗽期间不要触碰，像各种冷饮、雪糕、冰镇水果汁等，会加重脾胃失调，会让机体变得更为脆弱，从而让痰液增多，让咳嗽变得更剧烈，甚至是频繁。

辛辣刺激性的食物，容易造成细菌感染，并且会直接对气管粘膜造成损伤，会刺激咳嗽，加重病情。在咳嗽的时候，不要吃刺激性的食物，辣椒、生姜、咸肉等要避免。去外面吃饭也尽量要清淡一点的，浓茶、咖啡等也尽量是少喝，或是不喝为好。

油腻性的食物不容易消化，并且容易生热，滋生痰液等，所以还是不要食用的为好。肥肉、奶油、油条等尽量是不要吃。

海鲜类的食物，特别是鱼、虾等，从中医角度来看，属于发物，容易对呼吸道造成刺激，并且会损伤到脾胃，增加痰液，延长咳嗽的时间，也是不能吃的。

除了以上介绍的这几种食物之外，另外带有酸味的食物，特别是食醋、山楂等也是尽量不要接触的。在饮食上做好了相关的禁忌，吃对了，能减少咳嗽出现，可缩短病程，减少病人的痛苦。严重的可适当服用止咳药物来改善。

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