韭菜对于我们每一个人来说，都是非常熟悉的，它本身为寒冷的食物，但是其中又含有丰富的碳水化合物和钙物质，许多便秘或者是肠胃不好的朋友们食用的话，可以有抗癌防癌的作用，但是它也有不好的地方，那就是吃多了会拉肚子，对肠胃也不好，那么多吃韭菜为什么会拉肚子呢?现在我们就来了解一下。
韭菜富含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果。此外，韭菜含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜里面含有很多的纤维素，能够增强肠胃的蠕动，预防肠癌有着非常好的效果，另外，韭菜，它含有挥发性精油以及含硫化合物，可以降低血脂的作用，吃韭菜对于高血脂以及冠心病的朋友们有着非常大的好处。
韭菜虽然是常用的蔬菜，里面却有着药用的价值，除了可以降低血脂之外，还可以温补肝肾，助阳固精，效果非常的不错。
但是有很多的人都会误以为韭菜含有雄性的激素，其实并非含有雄性的激素，而是韭菜，它属于温肾壮阳的特性，在中医对男性性功能治疗，起到非常好的作用。与其说韭菜有雄性激素，倒不如说它有着补肾的效果。
韭菜的好处非常的多，但是以下几种情况的时候是不可以食用的，因为韭菜它是属于偏热性的，多吃的时候容易上火，因此，阴虚火旺的朋友们不易多吃，胃虚，消化不良的朋友们也不应多吃。孕妇不能吃韭菜，容易上火导致流产，在坐月子的期间也是不可以吃的，以免引起消化不良。
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