雪梨的功效与作用雪梨的药用价值

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日期:2022-10-08 01:24热度:加载中...

雪梨的功效与作用雪梨的药用价值

一、雪梨的药用价值

常用效方:

1、蜂蜜适量,加入凉开水,搅匀,早晚服或常服。可清热润燥,通便润肤。

2、雪梨1个,捣汁,加姜汁、蜂蜜,服食。可治咳嗽痰多。

3、雪梨干15克或适量,川贝6克,同瘦肉、冰糖,炖汤服食,可治肺燥久咳。

食疗汤谱:

1、雪梨润肺汤

【组成】雪梨2个,沙参15克,蜜枣4个,猪肉约200克。

【做法】雪梨去心切片,猪肉洗净切小块,加入适量开水,与蜜枣、沙参同放入沙锅中,煲1—2小时,便可食用。

【功用】清肺热,滋阴润肺燥,止咳化痰。适合于口燥咽干,肺燥干咳,大便秘结者饮用。一般小儿饮用对预防咽喉炎有一定疗效。

  2、雪梨冰糖汤

【组成】雪梨2个,冰糖适量。

【做法】雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用。

【功用】清心润肺,清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品。

二、雪梨菜谱的几种做法

猪手雪梨汤

原料:雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。

做法:

①猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟。

②转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

功效:降低血压和滋养清热的好汤。

银耳雪梨汤

原料:银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。

做法:

1.用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。

2.在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。

3.放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。

雪梨大米粥

主料:大米

辅料:雪梨

做法:

1、雪梨去皮切成丝;大米淘洗干净

2、雪梨丝放入汤锅,加足清水,煮开后放入大米,煮至米烂即可

营养功效:

这道雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。

 桃胶银耳雪梨羹

原料:桃胶15克雪梨1个(300克)冰糖30克银耳5克蔓越梅5克清水1000毫升

做法:

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

2、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

3、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

4、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

三、雪梨主要代表

苍溪雪梨

苍溪雪梨,苍溪地方名产,优质水果。苍溪土质、气候、日照、雨量等为雪梨的生长提供了有条条件,雪梨栽培有400余年历史,在全国享有盛名。所产雪梨肉南细嫩,水分重,含糖量高,甜中带香;单果重0.5公斤-1公斤,最大单果重达1.85公斤,梨渣仅占果重的5%左右。苍溪雪梨素以果大、核小、肉质洁白细嫩、汁多化渣而享誉全国,被誉为“砂梨之冠”,荣获四川省优质水果称号。1989年参加全国优质水果鉴评,被评为“国优水果”,是迄今为止全国砂梨品系中惟一获此殊荣的国优水果。

云和雪梨

云和雪梨又名细雪花梨,是浙江省12种传统名果之一,主产云和,在明初已有种植,有着500多年栽培历史。云和雪梨具有果大皮薄、果实脆嫩、汁液丰富、香甜可口、适于贮运等特点,为盛夏酷暑季节解渴之佳品,有润肺、理气、止咳等保健医疗功效,可作热症食疗,是老少皆宜的保健果品。果实圆形稍扁,底色淡绿,面淡黄褐,梗洼浅小或近于无,一侧多有突起。萼片脱落或残存,萼洼较浅广。果肉乳白,汁多脆嫩,味甜芳香,果心小。云和雪梨早果、丰产、质优,果实成熟期7月中下旬,果形大而端正,单果重300—350克,果肉松脆、细嫩、味甜,可溶性固形物11-13%。云和雪梨获浙江省精品水果一等奖,全国优质早熟梨等称号,被中国果品流通协会认定为“中华名果”。

四、雪梨的功效与作用有哪些呢

1、止咳

中国民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。所以,生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。

而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品,能够滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子也有很好的维护用处。

2、解酒

将鲜梨捣出汁,连服300-500毫升。具有解酒功效。

3、保肝

取鸭梨1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。

4、降压

取鸭梨、西红柿各1个,剥去外皮,放在锅内煮开5-10分钟。天天吃1次,连吃20天,可滋阴清热降压。

5、祛痰

把梨剜空,内部放上黑豆,用小火煨熟,每天食用。

饮食告诫:然而梨不宜多食,不然易伤脾胃、助阴湿。除此之外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食。

6、生津解渴

雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

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