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产后缺乳中药食疗法

产后缺乳中药食疗法

当归猪蹄汤材料：猪蹄一对，当归30克。用法：将猪蹄洗净，去毛，与当归同放锅内，加水煮汤。熟后去当归，饮汤，每日1次。功效：可以养血通乳，适用于产后乳房不胀，气短疲倦，血虚乳汁不下的产妇服食。猪蹄通..

2022-10-10 5 次阅读

产后恶露不净吃什么好

产后恶露不净吃什么好

参芪粥材料：人参9克，黄芪15克，焦艾叶10克，糯米50克。做法：：黄芪、艾叶用布包，加水适量，与人参煎煮30分钟，留参去黄芪、艾叶药包，再入糯米煮成粥。顿食，每日1次。功效：可以益气摄血，适用于：..

2022-10-10 2 次阅读

小儿肺炎吃什么食物

小儿肺炎吃什么食物

饮食原则小儿肺炎多伴有发热，可使机体代谢加快，耗氧量增加。因此，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质、半流质食物为好，如稀粥、米粉、豆浆、藕粉、菜汤、绿豆汤、面条等，且需要多饮水，要保持二便通畅；也..

2022-10-10 11 次阅读

宝妈必备—非常有用的百日咳食疗偏方大全

宝妈必备—非常有用的百日咳食疗偏方大全

川贝杏仁饮材料：川贝母6克，杏仁3克，冰糖少许。做法：将杏仁洗净去皮，与川贝共放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，把冰糖入内，转用文火煮30分钟。每日临睡前服1次。功效：可以润肺化痰止咳，适用于小儿..

2022-10-10 8 次阅读

产后气血不足如何食补

产后气血不足如何食补

饮食原则适宜多吃益气养血的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、白扁豆、大枣、鲫鱼、黄鳝、乌鸡、黑豆、黑芝麻、核桃、龙眼肉、猪血、红糖、红豆等。不宜吃食物有：山楂、香菜、大蒜、薄荷、菊花、荸荠、生萝..

2022-10-10 3 次阅读

小儿夏季热的食疗方法

小儿夏季热的食疗方法

桑蜜茶材料：桑叶10克，蜂蜜适量。做法：先将生蜜敷在桑叶表面，用线系于叶蒂上，阴干后细切，沸水冲泡。代茶频饮。功效：可以清解肺热，适用于夏季热暑热伤肺，发热不退，口渴咽干，皮肤干燥的小儿调理食用。 ..

2022-10-10 6 次阅读

产后月经不调吃什么

产后月经不调吃什么

益母草汁粥配方：益母草10克，生姜一块，蜂蜜10克，粳米100克。制作：益母草和生姜煎水后备用；待粥熟时，倒入益母草姜汤汁，稍熬片刻，调入蜂蜜即可。用法：每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。功效：滋..

2022-10-10 3 次阅读

宝宝补锌食谱

宝宝补锌食谱

补锌的食物1、海产品中以牡蛎含锌最为高。其他鲱鱼、鳕鱼、鲑鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、带鱼、黄鱼、虾皮。2、植物果实的坚果类含量较高，花生、核桃、毛豆、栗子、黑芝麻等。3、水果中：苹果的含量为最高，其次为西..

2022-10-10 7 次阅读

宝宝咳嗽有痰食疗偏方

宝宝咳嗽有痰食疗偏方

风热咳嗽食疗川贝蒸梨材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝五到六粒。做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，做成一个梨盅。2、在梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，..

2022-10-10 12 次阅读

孕妇口臭吃什么好

孕妇口臭吃什么好

孕妇口臭的饮食原则1、饮食清淡，多喝水，多漱口，保持每天大便通畅，能缓解口臭。2、多吃含有丰富的纤维素食物，如苹果、柚子、胡萝卜、柑橘等，可以清除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。3、少吃糖、甜食、甜饮..

2022-10-10 5 次阅读

宝宝增高食谱

宝宝增高食谱

骨枣汤原料：动物骨(长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可)250克，红枣15～25枚，生姜数片。做法：1、将骨头洗净捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内。2、加水适量，用旺火烧沸，后用文火烧2小时以上，直至汤稠即可..

2022-10-10 8 次阅读

宝宝消化不良食谱

宝宝消化不良食谱

宝宝消化不良的症状1、腹泻。大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味。2、小儿食量减少，腹胀，肠鸣音亢进，偶然有呕吐，但精神尚好。3、有时会有腹痛，好哭闹。胡萝卜汤-健脾消食原料：胡萝卜..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝降火食谱

宝宝降火食谱

冰糖炖雪梨材料：雪梨1个，冰糖适量。做法：1、雪梨去皮，沿上部三分之一处削开，形成顶盖。2、挖空中间梨核，中间填上冰糖，顶盖用牙签固定封口。3、把梨放在小碗里，隔水用蒸锅蒸1个小时左右，即可。功效：..

2022-10-10 2 次阅读

孩子养胃食谱

孩子养胃食谱

南瓜山药粥材料：山药40克，南瓜40克，大米20克，盐适量。做法：1、将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；山药去皮洗净，切成小块；南瓜洗净，切成小丁。2、锅内加水，将大米下锅，用大火煮沸..

2022-10-10 23 次阅读

宝宝补钙食谱

宝宝补钙食谱

鱼菜米糊适宜范围：4个月以上的宝宝。原料：婴儿米粉，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。自作方法：1、将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟。2、将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续..

2022-10-10 1 次阅读

产后气血虚吃什么

产后气血虚吃什么

花生粥食材：花生仁5克，大米50克，冰糖少许。做法：1、将花生洗净、捣碎，与大米共煮粥。2、待粥将熟时加入冰糖调味即可。食疗功效：花生粥具有养血通乳、健脾开胃的功效，尤适用于产后缺乳、大便秘结等症。..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇感冒咳嗽吃什么

孕妇感冒咳嗽吃什么

孕妇感冒咳嗽吃什么萝卜萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给孕妇煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜等，来作..

2022-10-10 4 次阅读

产后贫血的饮食疗法

产后贫血的饮食疗法

产后补身汤材料：当归、熟地各18克，党参、炒白术各15克，川芎5克，乳鸽1只，姜片若干，米酒适量，盐少许。制作：1、药材稍冲洗，加水9杯以大火煮幵，改以小火煮至汤汁剩约3杯时，去渣药汤备用；2、乳鸽..

2022-10-10 2 次阅读

产后恶露不净的饮食疗法

产后恶露不净的饮食疗法

芪归炖鸡汤用料：小母鸡1只（约1000克），黄芪50克，当归10克，精盐5克，胡椒0.5克。制作：1、活鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净；2、黄芪去粗皮，与当归均洗净待用；3、砂罐洗净..

2022-10-10 1 次阅读

产褥期食谱

产褥期食谱

麻油猪心原料：猪心1-2个，姜片3-4片，香油1小匙。制作：将猪心洗净，切1公分厚的片，老姜连皮切薄片，香油入锅大火加热，放入老姜，转小火，爆香至姜片皱褐而不焦黑；转大火，放入猪心炒至变色，倒入适量..

2022-10-10 2 次阅读

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