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孕妇临产前吃什么助产

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空心菜粥原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再继续煮至粥成。功效：清热，凉血，利尿。准妈妈临产时食用，能滑胎易产。冬觅莱粥原料：冬..

2022-10-10 1 次阅读

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