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坐月子能吃什么 坐月子可以吃什么

坐月子能吃什么 坐月子可以吃什么

1、在产后的第一个星期，由于产妇的胃肠道功能还是比较弱的，不能够进食过于油腻的食物，以免导致消化不良，可以适当的喝些营养粥、鸡汤、鱼汤、鸽子汤等。2、第二周产妇的胃肠道功能逐渐恢复，身体的整..
母婴健康
2023-11-26 13 次阅读
坐月子可以吃水果吗 坐月子吃什么水果好

坐月子可以吃水果吗 坐月子吃什么水果好

苹果苹果味甘、性温，主要成分是碳水化合物。苹果中含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，令皮肤润滑、光泽；其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健旨、生津、..
母婴健康
2022-10-10 3 次阅读
剖腹产坐月子可以吃什么水果

剖腹产坐月子可以吃什么水果

香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血..
母婴健康
2022-10-10 6 次阅读
冬天坐月子可以吃什么水果

冬天坐月子可以吃什么水果

冬天坐月子能吃水果吗坐月子可以吃水果。受传统观念影响，部分女性在坐月子期间不沾水果，认为水果是生冷食物，吃了对身体不利，但实际上坐月子除了要补充富含高蛋白、高脂肪、高胆固醇的鱼肉鸡蛋和高脂溶性维生素..
母婴健康
2022-10-10 2 次阅读
坐月子可以吃什么水果 这些水果都可以吃点

坐月子可以吃什么水果 这些水果都可以吃点

奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。榴莲榴连味甘性热，盛产于东南亚，有..
母婴健康
2022-10-10 2 次阅读
剖腹产坐月子可以吃什么水果 这6种可以吃吃

剖腹产坐月子可以吃什么水果 这6种可以吃吃

香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血..
母婴健康
2022-10-10 15 次阅读
坐月子可以吃什么水果 这10种记得吃

坐月子可以吃什么水果 这10种记得吃

奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统，对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温，每日一个为宜。榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果..
母婴健康
2022-10-10 2 次阅读
产妇坐月子可以吃什么水果 这7种水果营养健康

产妇坐月子可以吃什么水果 这7种水果营养健康

苹果苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病；具有健胃、生津、开胃和解暑的功效，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝..
母婴健康
2022-10-10 3 次阅读
坐月子可以吃皇帝柑吗 坐月子可以吃什么水果

坐月子可以吃皇帝柑吗 坐月子可以吃什么水果

坐月子可以吃皇帝柑吗皇帝柑中富含维生素C、橘络、胡萝卜素、碳水化合物、柠檬酸、蛋白质、脂肪、果胶等多种营养成分，产妇在坐月子期间是可以吃皇帝柑的，但一定要注意适量，不能吃太多，否则容易产期上火。坐月..
母婴健康
2022-10-10 17 次阅读
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