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肠胃不好吃什么粥比较好三款稀粥可养胃

肠胃不好吃什么粥比较好三款稀粥可养胃

不论是青少年还是老年人肠胃不好都会给身体带来很大的影响，无法正常的饮食，而且身体还会消瘦，免疫能力也开始下降，尤其是肠胃不好需要及早的进行调理，在饮食方面也要注意选择清淡容易消化的食物，避免吃刺激..

2022-10-07 7 次阅读

五色海米粥五色海米粥的做法

五色海米粥五色海米粥的做法

1、原料：稀粥250克，海米15克，鸡蛋1个，菠菜、银芽各20克，木耳30克。调料：鲜汤、味精、盐、姜末。2、鸡蛋摊成蛋皮，切丝。木耳用冷水泡发至回软，择洗干净。银芽、菠菜分别洗净。海米洗净，涨..

2022-07-25 1 次阅读

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