看见孩子不听话就生气怎么办 孩子不听话父母很生气如何面对

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日期:2022-10-10 06:52热度:加载中...

看见孩子不听话就生气怎么办 孩子不听话父母很生气如何面对

导读:1、停顿,想一想,再回应。2、控制自己的情绪;吸气、呼气,但呼出更多一些。3、反问自己:出现这种情况,是孩子的问题,还是自己的问题?是不是自己教育一手造成的

看见孩子不听话就生气怎么办 孩子不听话父母很生气如何面对

1、停顿,想一想,再回应。

2、控制自己的情绪;吸气、呼气,但呼出更多一些。

3、反问自己:出现这种情况,是孩子的问题,还是自己的问题?是不是自己教育一手造成的。

4、激怒的时候,离开并寻求冷静。平时多进行练习冥想,少些说教,多些倾听。

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