1、家庭治疗：分离性焦虑症通常在孩子离开家或亲人时，出现发作性紧张、莫名恐惧与不安，常伴有自主神经系统功能的异常，且还可能出现哭闹。此时家长需与孩子进行沟通、交流，疏导孩子内心恐惧，不要用冷漠的态度或打、骂的方式面对孩子的恐惧以及哭闹，同时家长也可在有空的时候带领孩子多做户外活动，尤其是体育锻炼和游戏，给孩子更多的陪伴。
2、心理治疗：以支持性治疗为主，如心理医生耐心听取孩子的诉说，并予以同情和安慰，逐渐消除其顾虑和恐惧感，逐渐让孩子适应与依恋对象的分离，让孩子有充足的时间适应。对年龄稍大的孩子，也可以进行肌肉和精神的松弛训练等。
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