5根左右。
儿童服用太子参一般为炖汤进补调理脾胃使用，其用量在10克为宜，大约是5根太子参的量，不可放多，否则其味道会比较苦，不利于儿童服用，而且太子参毕竟是滋补性药物，用量过多，反而不利于儿童吸收，还可能造成反作用，导致服用出现上火症状，如面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、尿少便秘、舌红苔黄等。
人在早晨是肠胃吸收功能最好的时候，此时服用一碗太子参炖好的汤肴，可以快速吸收其中的营养物质，起到最佳的保健效果。
太子参是儿童都可以服用的参类，可补气生津，一般孩子满了1岁以后可以对症服用，但年龄较小的孩子不宜服用，以免影响身体发育。
太子参更适宜。
党参具有补中益气，生津养血的功效，尤擅补肺气、治肺虚，可用于中气不足，食少便溏，咳喘气短，津伤口渴，血虚萎黄，心悸头晕等症，虽然其归脾经，食用对脾虚具有一定的益处，但不如太子参管用，太子参是益气健脾，生津润肺的中药材，主要用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳症状，相对于党参而言，太子参不燥，对于儿童或老人脾胃虚弱更适合，可避免食用导致的上火问题。
1、太子参反藜芦，正在服用藜芦的人不宜吃太子参。
2、阴虚火旺体质人群：若服用人参，会导致精神更加亢奋，影响身体恢复，还会影响睡眠质量。
3、过敏人群：太子参所含太子参多糖对淋巴细胞有明显的刺激作用，故自身免疫性疾病及对太子参有过敏反应者忌用。
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