好孕汤并不是指单独某一种固定配方的汤,而是根据女性的不同体质而配制的不同药材与食材,所以好孕汤的功效是各不相同的,有调理宫寒的,有治疗月经不调的,有调理气虚肾虚的,不同的汤需要喝的时间也各不相同。
做法:取当归50克,金银花15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。把当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。
什么时候喝最好:因为当归有活血的作用,月经期间不能喝,建议月经结束后就开始喝,隔天一次,持续吃10次。而且不仅要把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都要吃完。
功效:这款好孕汤可以活血、暖子宫,适宜宫寒导致不孕者服用。
做法:选用鸽子一只,沙参5根,鹿茸10克,鲜淮山500克,生姜5片,枸杞一把,牛蒡300克,酸枣10粒,然后用炖盅煲汤喝即可。
什么时候喝最好:建议月经第一天开始食用,连续食用4天后,改为隔一天吃一次,再吃6—8次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:此配方的好孕汤适合于宫寒导致不孕的人,有除湿袪寒补气的功效,效果很好。
小贴士:牛蒡主要以除湿功效为主,因此没有湿气的人可以不用放。
做法:选用乌鸡半只,黑豆100克,干黑木耳一把,当归10克,枸杞一把,生姜5片,红枣3粒,然后用炖盅煲汤即可。
什么时候喝最好:建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用,连续食用3天后改为隔一天吃一次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:这款好孕汤适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们,可促使卵泡生长,且有使子宫内膜增厚的效果,有助于怀孕。
小贴士:需要注意的是,子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆,因此要减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。
做法:选用鸽子1只或鹌鹑2只,党参30克,五味子10克,红枣3粒,鹌鹑蛋10个,枸杞一把,然后用炖盅煲汤喝即可。
什么时候喝最好:建议月经第4天开始食用,隔天一次,连续吃10次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
功效:此配方好孕汤适合于气虚肾虚和着床不顺导致的不孕。
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