产妇喝糖水有好处。产妇一般都是喝红糖水，红糖富含蔗糖、碳水化合物，以及苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，能快速为产妇补充营养和能量，有利身体恢复。
中医认为，红糖具有活血化瘀的作用，因而产妇喝红糖水可促进产后子宫的收缩、恶露的排出以及乳汁分泌等，喝红糖水还有利尿的功能，有助于保持排尿通畅，防止尿路感染。
产后喝白糖水也有好处。白糖所含杂质少，纯度高，性凉，有润肺生津的功效。所以，在夏季分娩的产妇，或产褥的中晚期，可适量食用白糖。尤其适合伴有发热、多汗、手足心潮热，阴道流血淋漓不断，口渴咽干等症的产妇。
1、红糖水不宜大量喝。产后大量喝红糖水，会使汗液增多，口渴咽干，阴道流血增多。
2、红糖水产后10天左右喝较好。
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