当宝宝干咳严重时，可让大点的孩子直接吸入热蒸汽；或家长抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
宝宝干咳厉害时，也可以在宝宝的背部或在脊椎上涂一些风油精，摩擦生热，数分钟后可使咳嗽缓解，反复多用几次。适用于感冒初期，咳嗽不止者。
孩子若因寒凉所致的干咳，可利用背部热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在背部。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解。发烧者忌用。
原料：川贝粉5-10克，粳米100克，砂糖适量。
做法：将粳米与砂糖煮粥，待粥将成时，调入川贝粉，再煮沸即可食用。
功效：润肺止咳，适用于干咳。
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