秋天宝宝注意事项

保暖抗寒

秋天的降温是一个循序渐进的过程，虽然早晚天气凉爽，但是中午还是很热。所以妈妈们不要急于给宝宝加衣，要让他慢慢的适应天气变化，适时加衣。

防晒防痱

虽然秋天气温有所下降，可是空气中的紫外线依旧很厉害，宝宝外出时要做好防晒工作，避免在阳光下直晒。同时，也不要以为痱子是夏天的事情，秋痱子同样多发。所以秋天不要给宝宝捂的太严实，导致宝宝汗液在身上，不得蒸发。

合理饮食

夏天的食欲减退到秋天就会慢慢恢复过来，妈妈们就可以看到宝宝吃的多了。这时候妈妈们就应该选择合适的食物让宝宝吃好，比如选择滋阴润肺的食物来帮宝宝对抗秋燥啊。比如选择当季的果蔬来帮宝宝均衡营养。还可以多喝牛奶补钙。

避免腹泻

秋天是腹泻的高发季节，一是由于天气变凉，宝宝肚子容易受凉造成腹泻。二是因为由于不洁饮食造成的细菌感染，引起腹泻。所以妈妈们应当密切注意保暖与卫生饮食。

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