首先，当宝宝出现脱肛后，家长可用手按揉帮助复位，遇到有肛门周围肿痛时，可用热水坐浴，加速局部血液循环，促使脱肛复原。
小儿脱肛很多情况下是由于咳嗽、腹泻、便秘等引起。对此，首先要积极治疗这些容易引起脱肛的疾病，以减少腹腔内的压力，缓解脱肛的发生。一般在疾病治愈后，脱肛也会随之自愈。
对于营养不良，身体虚弱引起的脱肛要给予宝宝充足的营养物质，如鸡蛋、虾仁、鱼类、瘦肉、豆类、蔬菜、水果等，以增加营养，增强肛门周围收缩力，使脱肛好转。同时也要注意多吃含纤维素的食物，防止大便干结。
帮助宝宝养成良好的习惯，定时进餐、排便。注意排便时的坐盆姿势，避免排便时间过长。此外还需注意尽量避免大声哭闹、咳嗽、呕吐、腹泻等可以引起腹压增加的因素。
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