帮宝宝戒掉夜奶,要有计划地安排宝宝的喂养次数。从第4个月起,可适当减少宝宝夜间吃奶的次数,如逐步从三次减到两次、一次,再到睡整觉不吃夜奶,让宝宝慢慢习惯。同时,控制奶量,循序渐进地减少奶量,用各种东西代替奶给宝宝满足,直到让他睡整觉。
夜间宝宝哭闹,不一定是因为饥饿,可能是想要吸吮的感觉,这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吮吸,起到一点安慰代替作用,转移宝宝注意力,帮助入睡,慢慢戒掉夜奶。
给宝宝断夜奶时,睡前一个小时添加可以饱腹的辅食,比如是米粉或奶粉,因为半流质的辅食比奶更能顶肚,宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。
可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟,到12点左右,把他喂饱。最好采用8-12-16-20-24-4这样的时间来喂奶,逐渐延长24点至4点之间的喂奶间隔,而达到断夜奶的目的,这需要家长的决心和恒心。
若宝宝在3、4点仍醒来,先哄他,给他水喝,不要喂奶,妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。
【相关文章】
本文地址:http://www.qubk.cn/view/118142.html
声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。