土豆和海带可以一起吃吗 土豆和海带同食可以吗

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日期:2022-11-27 09:45热度:加载中...

土豆和海带可以一起吃吗 土豆和海带同食可以吗

导读:土豆和海带可以一起吃吗?下面小编为大家整理推荐。1、土豆和海带是可以一起吃的,不会产生不好的影响,而且如果土豆和海带一起吃还有互补的作用,能够很好地预防便秘。2、因

土豆和海带可以一起吃吗 土豆和海带同食可以吗

1、土豆和海带是可以一起吃的,不会产生不好的影响,而且如果土豆和海带一起吃还有互补的作用,能够很好地预防便秘。

2、因为土豆中含有糖分,蛋白质以及其他的营养微量元素,而海带是寒性的含有蛋白质,胶质以及维生素钾等元素,土豆和海带成分不相克,可以一起食用。

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