这是很多人关心的话题，谈过恋爱的人都知道，爱只有两种状态，有或无。
多数姐弟恋人分手后难成为姐弟。从恋人到姐弟，是从爱情变为亲情，这是种实质性的改变。从两人的关系的亲密程度上来讲，这是一种倒退。谈过恋爱的人都知道，爱情是种全或无的感情，它的特点之一就是有的时候就有100，没有的时候就是0。男女之间的感情，前进比倒退容易得多。跨过界限容易，而退回来，却非常难。两个亲密的爱人为什么分手，除了客观上的原因之外，主观上的感情肯定也出现了问题，让两个人觉得不合适，最终分开。
看着美好的感情消退，付出真心的人会觉得痛苦。人总是要趋利避害，所以，两个人应该会渐行渐远。而姐弟关系，也是一种非常亲密的关系，恋人和姐弟，是两种有本质区别的亲密关系，这其中的分寸是非常难以把握的，因此，姐弟恋分手后能做姐弟的例子真的不多。还有一个重要的问题是，恋人关系，除了感情上的亲近之外，还包括身体上的接近，而要把握这种度，非常难。有的人会因为控制不了欲望，而最终把两人的关系弄得一团糟。
当年我和他从朋友一直走到情侣，是感情一步步的升华，而要从情侣走回去，意味着感情的流逝。我曾想过做不了爱人就做他的良师益友，当我发现他开始心猿意马我就对他说：要不我们分手吧，你重新开始你的生活。他默不作声，但是和我提了要求：我能不能不要走出他的生活。
其实在姐弟恋中，女人和男人的心态不同，女人大多是动了真心的，无论是过去还是现在她都拿得起放不下，而男人只注重当下，你在他眼前，你就是他的一切，而一旦开始新的恋情，你在她眼前马上就消失了。当他和我谈起他和某某女孩的一些事，我天真的以为他是在和我分享他的快乐，他对我是信赖是尊敬。其实那个时候我们感情在发生悄悄发生变化，已经由爱情向亲情转变，我明明看在眼里却在心里欺骗自己，他是爱我的。
直到他要么不联系，偶尔联系一下都是说他的甜美爱情，他说他要乘飞机去看新女友，高调的秀他们的亲密照片，把我们的隐私拿去向新女友表忠心。我眼睁睁的看着我们原来很美好的爱情在变味在不停的流逝，分手了还在一起做朋友对还在坚守爱情的一方是多么残忍，今年春节我用一句短信结束了我们五年的爱情长跑，对于这样的结果是我始料未及的，所以我很受伤。所以我提醒自己和所有姐弟恋的情侣们：如果分手了，那就不如相忘于江湖。如果有一天你在深夜里醒来，不要再去回忆你们曾经多么相爱;如果你还留着他(她)的联系方式，那请你不要再打开;如果你还有那么多不舍，那请你珍惜现在手中的感情。
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