中医来支招：数九来临怎么“冬病冬治”？

　　“冬病夏治”这种中医疗法，想必大家都有所耳闻，这种疗法指的就是利用夏季这一自然界阳气旺盛的时间段，对一些冬季易发或易加重的病症加以治疗。但今天我们要说的“冬病冬治”却正与之相反，是一种在冬天帮助人们抵抗外邪，预防疾病的疗法，那么就来看看，数九来临时怎么冬病冬治。

　　中医认为，数九时节的三九天是冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，诸多疾病易得易犯。如果在此时运用三九贴疗法，可以起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显着功效，属于“冬病冬防”。

　　专业中医师介绍，所谓“冬病”，是每到冬天气候寒冷季节发作或加重的一些疾病，如风湿科疾病中的关节痛，呼吸系统疾病中的体虚易感冒，胃肠道疾病中的慢性胃炎，以及内分泌系统疾病中的腺垂体功能减退症等。

　　中医师介绍，除了上述病症的患者外，对于体虚、乏力、神经衰弱，或者经常腹泻、胃炎等反复发作，尤其是长期呆在空调房容易感冒的人群，都可以通过三九贴进行调理。而关于调理疗程的时长，专家最好三至五年内的每个三伏天和三九天都要坚持按时贴，这样才能有更好的效果。

　　不过中医师也提醒人们，三九贴也有禁忌，不是每个人都能贴的。像孕妇、皮肤过敏、处于疾病急性发热期者就应慎用或禁用，并且，在敷三九贴期间，人们需要戒烟禁酒，忌生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。

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