坐骨神经痛属于一种比较常见的骨科类型的疾病,坐骨神经痛的发病部位主要在患者的臀部、大腿以及小腿和足外侧等区域。坐骨神经痛的发病原因被分为两种类型,包括继发性的坐骨神经痛以及原发性的坐骨神经痛,也就是我们平时所说的坐骨神经炎。
下面为大家介绍应该如何治疗坐骨神经痛。
第一,为了很好的治疗坐骨神经痛,患者必须注意对于腰部位的保暖,因为如果腰部受凉的话,很容易会引发腰部神经炎症,或者是坐骨神经痛,现在市场上有很多加热腰带,是专门给坐骨神经痛的病人设计的,患者可以尝试使用。
第二,当患者出现坐骨神经痛的时候,一定要坚持适当的运动,因为这样不仅利于身体状况的恢复,还可以防止造成肌肉萎缩,如果患者因为疼痛就卧床不起的话,反而会加重病情,但是在锻炼身体的时候一定要掌握好适当的度,一定不可以剧烈的运动,否则会对身体造成副作用。
第三,在坐骨神经痛的发病时期,建议大家睡硬板床,因为这样不仅可以帮助恢复脊柱正常的姿势,还可以帮助缓解由于脊柱压迫神经所造成的坐骨神经痛。坚持每天进行三次抬高腿,对恢复病情也有很大的帮助。在抬高腿的时候,应该伸直患者的双腿,仰卧在床上,慢慢的向上抬腿。
上述就是为大家介绍的三种治疗坐骨神经痛的办法,治疗坐骨神经痛的原则就是要对症治疗、对因治疗,所有坐骨神经痛的患者,无论是由于哪种病因所引发的,都应该做到卧床休息,并且睡硬板床,还应该及时的服用维生素b族药物,这样的话才可以帮助患者进行止痛治疗。
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