散光需要佩戴眼镜吗 散光的危害有哪些

一、散光需要佩戴眼镜吗

　　散光是需要通过配戴眼镜的方法来进行矫正，才能有效解决散光对视觉的影响。

　　配戴框架眼镜是经济实惠的治疗的方法。但是需要注意的是，必须要到正规眼镜店，不能草率就去配戴眼镜。因为只有有效的验光才能得出具体有效地眼镜度数，才能配戴出比较舒适的眼镜。

　　散光配镜主要原则

　　一。一般散光在50以内的属于生理性，也就是”顺规性散光”。像这种情况下的散光，经过专业医师的检验，通常是不需要配眼镜进行矫正的。

　　二。无论散光度低或高，都需要及时的去治疗，否者会给孩子带来新的屈光不正，从而会影响视觉的干扰症状，使得视野越来越模糊。

　　三。散光在300度以下的，也叫”顺规性近视散光”，特别是儿童、青少年或伴有外斜视的要充分进行矫正，不然会影响眼睛视力的健康或导致视力下降。这时候可以配戴有散光的眼镜，可以有效的降低散光的度数。

　　四。配戴散光眼镜早期会有不适，有时候会产生视物变形和空间误差等现象，一定要有耐心、坚持配戴一段时间才能适应，不要感觉不适的时候将眼镜长期放起来不戴，不然的话就不会起到有矫正的效果了。

　　五。对于儿童散光、青少年以及未成年人在配戴散光眼镜时，一定要配足所有散光的度数。这样不仅可以配戴舒服、减少视疲劳，还可以预防和治疗弱视、斜视等症状的出现。

二、散光的危害会有哪些

　　1、视力降低

　　散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点，所以会导致视力降低。视力降低的程度与散光性质、散光度数及散光方向等因素有关。较高度数的散光（超过200度），甚至可导致儿童发生弱视。

　　2、视疲劳

　　散光眼患者为了提高视力，往往会动用调节来进行自我矫正，而持续的调节力紧张容易引起视疲劳。高度散光眼由于主观努力仍无法提高视力而放弃了调节，视疲劳症状反而不明显。当眼睛持续处于疲劳状态，容易导致眼部疾病，如结膜炎、眼睑炎症（麦粒肿、睑缘炎）和霰粒肿的发生。

　　3、视物歪头和眯眼睛

　　由于双眼有散光，为了看得更清楚，散光患者往往会采取歪斜头位来自我调节，戴镜矫正后多可以恢复。眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。

三、引起散光的原因都有哪些

　　进入眼球的平行光线各经线焦点不在一个截面上则称为散光。引起散光的原因很多，比较常见的有：

　　（1）曲率性散光：为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点，则称为不规则散光，如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。

　　（2）偏心性散光：以前多见于晶体移位，如先天性偏斜、晶体半脱位等；近年来，由于屈光性角膜手术的增多，临床也可见因prk、lasik手术光斑偏离光学中心引起的散光。

　　（3）屈光率性散光：为晶状体各部的屈光系数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光系数改变，都可形成散光。

四、正确预防散光的几个方法

　　散光的形成与不良的生活习惯相关，常因错误的用眼姿势而加重，如趴着看书、在车厢里看书等。所以，想与散光“绝缘”，必须养成良好的用眼习惯，积极预防。

　　1、指导养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，休息时可贴敷瞳/仁/眼/贴补充眼部营养，提高眼部素质。

　　2、指导认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

　　3、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

　　4、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

　　5、选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

　　7、连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。

　　8、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。毎年定期眼部检查1-2次。

　　9、营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。

　　10、需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

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