每天每个人都会有4-6次的小便,一旦是看到有颜色变化,这就提示身体疾病发生,尿液浑浊这就可能是泌尿道出了问题,但是这还并不能确定就是肾炎,这只是通过尿液颜色初步判断病变的大概部位,为了进一步准确的了解具体病变情况,就还需要做一系列的检查,比如最基础的就是尿常规和肾功能检查,排查尿路感染,了解肾脏功能。确切诊断肾炎。除了药物治疗外,还可以通过饮食合理调养肾脏。
首先看看食物的选择,比较适宜的是需要给以足够的维生素类补充,特别是维C,可以加速铁的吸收从而有效的纠正肾炎后的贫血。可以适当增加一些西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。并且维生素补充后还可以增加食欲,食物进食后更有利于营养素的吸收,从而有利于调养身体。但是需要注意,肾炎后的肾功能差,进食量不要太多,特别是香蕉类。
其次还需要注意一些禁忌的食物,特别是不要吃得太咸,炒菜中尽量少放盐,由于过多容易导致钠盐在体内的积聚,反而更容易导致水肿,。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎病人如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,除了加重水肿症状外,血容量也增大,造成心脏负担也加大。含钾的食物也不要吃,比如平常生活中常见的皮蛋等。这样也反而容易加重肾脏功能负担。
需要注意的是,不管是肾脏还是身体其他部位有病变了,自我的情绪调节非常关键,不要萎靡不振,需要正确的面对,才能够对抗病魔。这也才能有利于自身内分泌调节代谢,缩短治疗、以及恢复时间,每天需要有适当的散步活动,一些不良嗜好需要戒掉,比如喝酒,可以防止酒精对肾脏的进一步损伤。也还需要注意不要有熬夜,每天的睡眠时间必须保证在8小时左右。
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