痛风的症状有哪些 痛风的饮食注意那些

位置:首页  »  健康养生  »  痛风的症状有哪些 痛风的饮食注意那些
日期:2022-10-07 23:38热度:加载中...

痛风的症状有哪些 痛风的饮食注意那些

一、痛风的症状都有些什么

虽然风湿痛风是两种不同的疾病,但是它也有很明显的症状表现出来,那么他们有什么样的具体症状呢,一起来看看吧。

一般风湿痛风的病发时间都在深夜,由于病发突然,其患处疼痛都较为明显痛感强烈,另外还伴有红肿的出现。

最常见的就是大脚趾和裸关节处出现发胀、疼痛,十分疼痛,让您根本就无法入眠。只要有一点风吹草动您就被疼醒了,这种症状一般持续一到两个星期左右。

以上就是风湿痛风的症状了,想必大家看完之后对风湿痛风也有了一些了解,希望这些知识能够帮助到大家。

风湿痛风,具体是个是什么病种?风湿痛风是两种病的统称,这样您该明白了,既风湿病和痛风病。那它二者治疗的联系和区别有什么不同?下文就为您揭开风湿痛风的面纱。

风湿和痛风的联系差别

1、痛风是一个遗传性疾病,有家族史,近年来发病率有所增长。它是因嘌呤代谢紊乱所引起的以关节、结缔组织和肾脏的炎性变化为主的代谢性疾病。当体内嘌呤代谢产物尿酸产生过多,超过肾脏排泄能力时,尿酸即在血液及组织内积聚,形成“痛风”。在急性发作期常表现关节疼痛、红肿,很易误诊为“风湿”性关节炎。

2、急性风湿性关节炎是与链球菌感染有关的变态反应性疾病。多见于青少年,多发作于关节受风湿之后,常表现在大关节,如膝盖、踝、肘、腕等关节的游走性关节炎,心肌及瓣膜同时损伤,也就是这个病可同时表现“舔关节、咬心脏”。

二、痛风的日常护理

风湿痛风患者的护理工作是非常重要的,护理的好就能让病情快速的好转,那么我们在日常生活中该如何去护理风湿痛风患者呢,下面就来看看吧。

一、限制嘌呤摄入量

每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物)。

二、限制每日总热能

痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。

三、以碱性食物为主

尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

四、勤饮水绝不沾酒

充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

风湿痛风是两种疾病,二者都有关节疼痛的症状,易被患者混淆,导致疾病的延误甚至误诊,进而错过疾病的最佳治疗时间。通风是一种遗传性疾病,有一定的家族史,在急性发作期时会有关节疼痛、红肿的症状,此时非常容易被误诊为风湿性关节炎。而风湿的引发则与链球菌的感染有关。

如果能够早期诊断风湿痛风,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重。大体痛风病人发生尿酸或草酸钙结石。并发症有尿路梗阻和感染,并有继发性肾小管间质病变。未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的最大威胁。

不论风湿痛风患者是否听说过人体自愈,但是心态决定痛风患者的命运,保持良好轻松的心态绝对是关键。切记多喝水,增加新陈代谢的速度,多做运动,肌肉、关节处会更稳定,发病后疼痛感较为减少,注意避免剧烈的腿部运动,如登山、长跑等;营养跟上,骨质要保持好。

那么大家知道风湿痛风有哪些可怕的危害吗,虽然风湿痛风听起来不像是很严重的疾病,但是如果任由他发展的话,就有可能变成可怕的疾病,这会给治疗带来难度。

三、痛风对人体的危害

1.痛风性关节炎

尿酸盐在关节软骨、滑膜等部位沉积,从而引起一系列炎症(无菌性)反应,其局部充血、水肿,大量炎症细胞浸润,纤维素渗出,同时沉积部位出现组织凝固性坏死,结缔组织细胞间质纤维变性,关节局部出现明显的红、肿、热、痛,体温在38℃左右。

2.痛风石

由于体内高尿酸血症时间较长而出现明显症状,通常是多关节受累,而多见肢体远端关节,表现以骨质缺损为中心的关节肿胀、僵硬及畸形,无一定形状,不对称,严重时痛风石处皮肤发亮、变薄,容易向皮肤表面破溃,并有豆渣样的白色物质排出,甚至出现瘘管,周围组织呈慢性肉芽肿不易愈合。但很少继发感染,一般以耳轮、跖趾、指间和掌指关节处的结石较多见。

3.痛风性肾病

痛风性肾病是痛风特征性病理变化之一。临床上,早期表现为间歇性蛋白尿,一般病程较为缓慢,随着病情的发展,转变为持续性蛋白尿,肾脏浓缩功能受损,出现夜尿增多等,晚期则可发生肾功能不全,表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高,最终可因肾脏功能衰竭或合并心血管病而死亡。

二、风湿痛风的危害有哪些

1、诱发高血压

痛风患者大多体型较为肥胖,体内蓄积过多的脂肪很容易使动脉硬化而引起高血压,且由于痛风患者在日常的饮食上偏向摄取高脂、高热量的食物,所以患者体内的脂肪含量都很高,容易导致高胆固醇。

2、血管动脉硬化

痛风患者的心脏血管很容易发生动脉硬化,从而导致血液无法充分输送到心脏,血液的不能正常循环引起狭心症或是心肌梗塞的机率就很高,尤其是原本就患有高血脂的痛风患者是更容易发生心脏疾病的。推荐阅读:治疗痛风最有效的治疗方法

3、引起高血糖

糖尿病和痛风都是因为人体内代谢异常所引起的疾病,糖尿病是因为调节血糖的胰岛素荷尔蒙的缺乏,从而导致了人体持续处于高血糖的状态,通常尿酸值高的患者,血糖的值也会比较高。

四、痛风的饮食禁忌都有些什么

那么痛风患者在饮食上到底有哪些需要注意的地方呢,很多痛风患者饮食上没有好好调理导致了病情恶化,下面我就说说痛风患者的饮食禁忌。

1.控制每天总热能的摄入

控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

2.限制蛋白质的摄入

多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

3.多吃碱性食品

如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。

4.保障尿量充沛

平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁,不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料,它们可能引起痛风发作。

5.避免饮酒

酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

 6.少吃辣椒等调料

辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。

7.忌食火锅

这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。

【相关文章】

郭麒麟痛风什么节目 郭麒麟痛风的节目

缓解痛风的食疗方

抗痛风药都有哪些缓解痛风的五款食疗偏方引发痛风的主要原因

痛风的老年患者应当吃什么,老年人要如何养生

痛风的食疗方法 痛风哪些食物不能吃

标签:痛风    症状    哪些  饮食  注意  那些    
THE END

本文地址:http://www.qubk.cn/view/85125.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读