一、阿胶的副作用是什么呢
接触过阿胶的人都知道，阿胶是一种名贵的健身补血产品，它的补血效果是其它食品无可匹敌的。女性在月经期过后如果喝一些阿胶汤，可以帮助你快速地恢复身体，把流失的血液补回来。然而，如果不能正确使用，将会产生许多副作用。
副作用之一：有些人服用了阿胶之后，会出现热气的情况，鼻腔和口唇等部位都会长出一些豆粒大的热疮，眼睛变得干涩，眼睛发红，眼屎增多，严重的话甚至会导致喉咙发痛、出现便秘和大便出血的情况。因为现存的制作工艺依然是存在着不少的局限性的，新制成的阿胶都会或多或少地带有一些热气的火毒，所以人一旦服用了之后就会出现一系列的火气旺盛和中毒的症状。站在中医的角度来看，新阿胶是不适宜人体服用的，我们应该把它放置在阴干的地方3年以上，直到火毒消失之后才可以服用。
副作用之二：阿胶属于一种滋阴的食物，会容易导致人体产生消化不良的情况。我们都知道，脾和胃都是后天之本，如果脾胃的功能受到了别的东西的阻碍的话，无论再好的药人体也是无法吸收的。所以，在服用阿胶的时候，尤其是那些脾和胃的功能都不是很好的朋友，一定要配上一些调理脾和胃的药物，这样才可以让阿胶得到充分的吸收。效果当然会更好了。
副作用之三：中医认为，血虚的人一般都会伴有气虚的情况，有气虚的情况的人一般都会面色苍白无血色、气短、少言少语、无精打采和容易出汗。中医认为，气和血是具有相互滋生的功能的。也就是说，气好的人可以帮助生血，血气好的人可以帮助养气。所以，只有在补血的同时也进行补气，才可以起到事半功倍的效果。在服用阿胶的时候，最好可以添加上一些黄芪和党参之类可以补气的药物一同服用，效果会更佳。
二、阿胶的吃法是什么呢
1、烊化法
先将阿胶砸碎最好研成粉末。取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
2、传统吃法
传统吃法即先泡后煮法。先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。
3、食疗法
食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，对不同疾病有特别的保健作用。食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，适合日常的保健。
三、服用阿胶注意事项是哪些呢
1、忌油腻食物。
2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3、感冒病人不宜服用。
4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5、本品宜饭前服用。
6、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
7、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、本品性状发生改变时禁止使用。
贴心提示：不要随意进补阿胶，请遵医嘱服用
阿胶它是属于滋补阴血的药物，通常适用于手术、外伤、产后、崩漏等多种原因所引起的阴血亏虚的病人。身体健壮的，以及不明病情的人，最好是不要乱服用阿胶。因为，阳虚的人要是误服用阿胶，则会导致阳虚的症状加重哦。如果不能擅自判断的，最好是到医院咨询相关医生。
四、阿胶的功效是哪些呢
阿胶最为人们熟知的功效是补血，女人补血经常都会选择阿胶，阿胶是不错的补血食物，对女性月经不调有不错的调理作用，但是在服用阿胶的时候要注意它的副作用，下面来看看阿胶的功效。
阿胶的功能：阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。
1、滋阴补血：用于各种原因引起的贫血，均可配用阿胶，以滋阴补血。
2、养血止血：用于虚性失血，如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血，血小板减少性出血等，本品止血作用是借其滋补黏腻之性善于凝固血络，其作用与补血同行达生血止血之功。
3、滋阴润燥：①用于心阴虚心火亢盛，症见心烦意乱，失眠多梦，口干舌燥等。
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