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中医养生常识中医教您保健

中医养生常识中医教您保健

一、中医告诉你熬夜保肝护肤的秘密熬夜是个力气活儿，不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳;现在可不成了，气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血，..

2022-10-08 9 次阅读

红枣银耳莲子羹的做法有哪些 5步教您做健康营养甜品

红枣银耳莲子羹的做法有哪些 5步教您做健康营养甜品

一、红枣银耳莲子羹的做法女人爱美丽，但忙碌的工作以及家庭负担两重大山却让我们在岁月洗礼中变成了黄脸婆。红枣银耳莲子羹的出现为大家美容养颜事业作出了贡献。红枣银耳莲子羹的做法很简单，即使是菜鸟级厨艺..

2022-10-08 16 次阅读

教您如何健康吃虾吃虾时要注意什么

教您如何健康吃虾吃虾时要注意什么

一、虾怎么做好吃又简单材料：小海虾200g　姜片5g　葱花5g　清水适量　面粉2大匙　淀粉1大匙　调味料　花椒粉1/2小匙　白胡椒粉1/2小匙　料酒1大匙　白糖1/2小匙　盐少许　油适量做法：1...

2022-10-08 7 次阅读

晚上吃哪些食物对身体好呢教您正确健康地吃晚餐

晚上吃哪些食物对身体好呢教您正确健康地吃晚餐

一、晚餐的饮食原则晚餐一定要注意定量俗话说：“晚饭少一口，活到九十九”。晚上人们睡觉休息，身体活动量降到最小值，同时，身体在生理状态下也不同于白天。如果晚餐摄人过多的营养物质，日久体内脂肪越积越多..

2022-10-08 3 次阅读

简单方便的食疗法教您对症食疗赶走疾病

简单方便的食疗法教您对症食疗赶走疾病

一、缓解胃疼食疗法不知道朋友们有没有发现，在生活中经常会遇到胃疼，可能是吃的太辣，可能是胃病。胃疼的时候吃止痛药肯定是不能长久的，其实可以通过食疗的方法缓解胃痛。今天我们来介绍几个胃疼食疗法，小伙..

2022-10-08 28 次阅读

常吃薏苡仁有什么好处呢教您巧做薏苡仁美白面膜

常吃薏苡仁有什么好处呢教您巧做薏苡仁美白面膜

一、薏苡仁有什么营养价值呢薏苡仁富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸，具有健脾利湿、清热排脓等功效，适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利，水肿、脚气、肠痈、白带等症，薏米可入药，用来治疗水肿..

2022-10-08 1 次阅读

养颜花草茶大全教您做一个健康又有品位的女人

养颜花草茶大全教您做一个健康又有品位的女人

一、养颜花草茶的作用1、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。　2、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香，菩提叶+柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。3、桃花+玉美人--美容瘦身..

2022-10-08 1 次阅读

蜂蜜美食的做法大全这些方法教您吃出美味蜂蜜吃法

蜂蜜美食的做法大全这些方法教您吃出美味蜂蜜吃法

一、蜂蜜美食的做法有哪些1、与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。2、蜂蜜水蜂蜜2汤匙，加温开水半..

2022-10-08 0 次阅读

教您简单制作果酒好喝的果酒都有哪些

教您简单制作果酒好喝的果酒都有哪些

一、果酒的制作方法使用约10公克的水果酒酵母加入买来的小盒装(约200C.C.)苹果汁或葡萄汁中，你可以直接加在买来果汁的包装容器之中，然后稍微用铝箔纸盖在开口的地方，使酵母得到初步的活化。过几小..

2022-10-08 1 次阅读

冰糖梨水的做法推荐教您做出好喝的冰糖梨水

冰糖梨水的做法推荐教您做出好喝的冰糖梨水

一、冰糖梨水做法食材主料：多晶冰糖500g，梨2只，枸杞或红枣，水。方法/步骤尽量选汁多皮薄的那种梨，将梨且成小块，不要太小，否则易炖烂。冰糖用多晶的，不要单晶的。单晶的呈半透明、纯白色小方粒;而..

2022-10-08 1 次阅读

中医教您如何滋补养生药膳滋补食谱

中医教您如何滋补养生药膳滋补食谱

一、推荐冬季最该喝的4款滋补养生茶许多人都知道喝茶养生，但是基于专业知识的匮乏，不知道自己适合喝什么茶。再加上冬季寒冷，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因..

2022-10-08 8 次阅读

推荐中医养生食疗中医教您冬季如何养生

推荐中医养生食疗中医教您冬季如何养生

一、中医养生5黑食物少不了虽说大家向往皮肤越白越好，但中医专家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心..

2022-10-08 4 次阅读

给你推荐牛肉汤的做法大全教您做美味牛肉汤

给你推荐牛肉汤的做法大全教您做美味牛肉汤

一、牛肉汤各种做法推荐番茄牛肉汤材料：牛肉，番茄，土豆，洋葱。辅料：黄油(butter)，料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精。做法1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水。2、把牛肉切小块..

2022-10-08 3 次阅读

牛肉的营养价值教您牛肉的选购方法

牛肉的营养价值教您牛肉的选购方法

一、牛肉的营养价值是什么牛肉的属性科属：牛科，牛属产地：美国，中国，法国，英国，澳州等简介：牛肉为牛科动物黄牛或水牛的肉。全国各地均有饲养。宰杀后取肉鲜用。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉..

2022-10-08 1 次阅读

鹌鹑蛋怎么做好吃教您将鹌鹑蛋制成美食

鹌鹑蛋怎么做好吃教您将鹌鹑蛋制成美食

一、鹌鹑蛋的做法推荐　茄汁鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋，番茄酱，糖，醋，盐。做法1、将鹌鹑蛋煮熟去皮，用油炸至金黄捞出。2、锅内加入番茄酱，糖，少许水醋炒开，再倒入炸好的蛋收汁即可。小提示煮好的蛋过下凉水，..

2022-10-08 1 次阅读

家常做草鱼怎么炖好吃教您炖出鲜美草鱼

家常做草鱼怎么炖好吃教您炖出鲜美草鱼

一、草鱼的炖法清炖草鱼材料草鱼一条、花椒大料适量、香菜、葱姜蒜。做法1、热锅热油，葱姜蒜大料下锅，煸炒鱼放入锅中，煸熟双面。2、放盐加水，喜欢喝汤的多加些水。3、开锅后改小火20分钟，出锅放香菜或..

2022-10-08 1 次阅读

土豆烧牛肉的美味做法 3招教您做好吃的牛肉

土豆烧牛肉的美味做法 3招教您做好吃的牛肉

一、好吃的土豆烧牛肉怎么做　土豆烧牛肉材料：牛腩1斤半、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、葱3段、姜4片、郫县豆瓣1勺、番茄酱2勺、啤酒一瓶、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、盐、山楂3、4片..

2022-10-07 8 次阅读

介绍干海参几种常见的家常做法教您几招干海参鉴别绝学

介绍干海参几种常见的家常做法教您几招干海参鉴别绝学

一、干海参是什么干海参是新鲜海参经过加工后的制成品。虽然干海参的营养价值没新鲜海参那么高，但是干海参同样含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。干海参的营养成分比鲜海参更容易被人体吸收。目前市面上..

2022-10-07 1 次阅读

爱情导师教您挽回老公全方位保卫战

爱情导师教您挽回老公全方位保卫战

　　人毕竟是有血有肉的活物，尤其对于感性的女人来说更是如此;因此一段感情面临破裂的时候，女人会在第一时间本能地想挽回她的另一半——她的老公。但要挽回另一半的心并不是一件很容易的事情;要想保卫自..

2022-08-18 6 次阅读

婚姻破裂怎么办教您正确挽救破碎的婚姻

婚姻破裂怎么办教您正确挽救破碎的婚姻

婚姻破裂怎么办婚姻破裂案例介绍：胡女士与老公是大学同学，大学刚毕业胡女士不小心怀孕了，张先生不想要，但阻拦不住胡女士不忍心打掉的想法，于是两人结婚。婚后张先生曾对胡女士说过，当时并没有打算结婚的..

2022-07-25 0 次阅读

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