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产后宜吃什么蔬菜产后饮食要注意什么

黄色蔬菜黄色蔬菜有南瓜、黄豆芽、黄甜椒，黄葫芦等。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。绿色蔬菜常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受，一解肉食的油腻。..

2022-10-10 2 次阅读

孕妇吃钙片要注意什么钙片不能和什么一起吃

孕妇补钙的必要性如果母体缺钙比较严重，可能会造成肌肉痉挛，引起胎儿小腿抽筋以及手足抽搐，还可能导致孕妇骨质疏松，引起骨软化等症。草酸—菠菜苋菜竹笋怀孕以后，很多孕妈妈开始注意多吃蔬菜和水果。可是，..

2022-10-10 1 次阅读

孕妇吃葡萄能吃皮吗孕妇吃葡萄要注意什么

孕妇吃葡萄能吃皮吗孕妇在吃葡萄的时候最好不要连皮一起吃。因为市面上买到的葡萄大部分都是被农药喷洒过的，而且葡萄皮在吃的时候会有涩味，影响口感，所以孕妈们在吃葡萄的时候尽量不要吃皮。而且葡萄中所残存的..

2022-10-10 0 次阅读

孕早期要注意什么孕早期是什么时候

孕早期是什么时候孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间，也就是前三个月。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等)。孕早期最重要的一点..

2022-10-10 17 次阅读

高龄孕妇要注意什么消灭心理压力注意休息

注意休息大龄孕妇的流产率高于25岁的孕妇，所以大龄孕妇对外部坏境的要求更高一些，大龄孕妇不能长时间在闹市区逛街，闹市区往往机动车辆密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇血糖高能吃黑芝麻吗孕妇吃黑芝麻要注意什么

孕妇血糖高能吃黑芝麻吗孕妇血糖高是可以吃黑芝麻的，药理研究证明，黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖元含量，有降低血糖作用。黑芝麻还含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，其中氨基酸含量十分丰富，含钙..

2022-10-10 4 次阅读

怀孕喝什么汤好孕妇喝汤要注意什么

虫草花煲鸡汤营养功效：有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。黄豆排骨汤营养功效：此汤以带髓排骨和黄豆为主组成。其中猪脊髓可使髓海充足，大脑强健：黄豆健脾..

2022-10-10 3 次阅读

孕妇早期要注意什么孕妈妈怀孕早期生活注意事项

孕吐不是病60%的孕妈妈会在停经后6周出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、厌食等早孕反应，恶心的感觉在早上会比较明显，所以我们也称之为“孕期晨吐”。早孕反应会让你感觉和疲惫，没有胃口，但千万不要担心，这时候..

2022-10-10 1 次阅读

多喝白开水奶水会多吗哺乳期需要注意什么

多喝白开水奶水会多吗喝白开水不会导致奶水变多。哺乳期的时候，应该要多喝些水、汤、鲜果汁等来补充乳汁中的水分，因为水分如果供应不足的话，也可能造成乳汁分泌量减少的。而喝白开水虽然不能说奶水一定会变多，..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇可以拔火罐吗孕妇拔火罐要注意什么

孕妇可以拔火罐吗孕妇要慎拔火罐。拔火罐可促进活血，促进血液的运行，孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产。腹部，液腕，腹股沟等处不可以拔火罐，建议非必要情况最好不要进行拔火罐，特殊情况需拔火罐时，..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇运动要注意什么七个方面要做好

热身运动要做好其实对于想要运动的人来说，热身的运动都是要有必要的，尤其是对于孕期妈妈们来说，因为体内的激素变化，身体的肌肉和关节部位都会变得松弛，因此更是要做好运动前的热身准备，这样才可以预防肌肉出..

2022-10-10 1 次阅读

产后饮食要注意什么产后尽早下床活动

产后尽早下床活动孕晚期及分娩后的一段时间内，身体中的血液处于高凝状态，这样有利于胎盘剥离后的子宫尽快止血，但是在这种高凝状态下血栓性疾病的发生几率也会增高，常见的有下肢血栓，这些栓子如果随血流进入其..

2022-10-10 4 次阅读

怀孕见红多久会生见红后要注意什么

见红后多久会生见红是即将分娩的征兆，但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。见红后多久会生是因人而异的，一般见红后48小时..

2022-10-10 2 次阅读

断奶期间能喝酒吗宝宝断奶要注意什么

断奶期间能喝酒吗断奶期间不能喝酒。断奶期间不能喝酒是有一定原因的，断奶是一个循序渐进的过程，大多数断奶的母亲还会有需要母乳喂养的时候，如果这个时间段喝酒，那么再进行母乳喂养对宝宝有不良的影响。断奶期..

2022-10-10 0 次阅读

坐月子开空调要戴帽子吗夏天做月子还需要注意什么

坐月子开空调要戴帽子吗坐月子开空调可以戴帽子。因为产后产妇的身体抵抗力下降，对疾病的免疫力降低，着凉容易感冒、痛经、风湿、受寒等疾病，因此坐月子期间要保暖，不要着凉吹着冷风。吹空调时为了避免头部着凉..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝吹空调注意事项宝宝吹空调要注意什么

吹空调最佳温度为26℃-27℃空调房内的温度过低易使宝宝生病，温度过高会让宝宝感到不适。有些父母喜欢把空调温度调得很低，其实，这样反而不好，因为宝宝长期呆在低温环境中，免疫力会变弱。如果宝宝身体机能..

2022-10-10 4 次阅读

备孕期间能用花露水吗备孕时用花露水要注意什么

备孕期间能用花露水吗备孕期间是可以使用花露水的。花露水的主要原材料是乙醇、香精和蒸馏水等，用法主要是外用，一般来说被人体吸收得不多，即使经常使用，其对处在备孕期间的准妈妈们也不会带来很大的负面影响。..

2022-10-10 7 次阅读

宝宝游泳要注意什么夏季宝宝游泳的注意事项

选择安全场所新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求，还有专业护理人员，安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后，可以在家购置一套家..

2022-10-10 6 次阅读

夏天宝宝感冒可以洗澡吗夏天宝宝洗澡要注意什么

夏天宝宝感冒可以洗澡吗轻度感冒能洗澡夏天宝宝如果只是轻度感冒，每天洗澡仍可照常进行。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉，减轻感冒所带来的不适。只要注意，洗澡时关好门窗，动作轻快，避免再..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝吹空调要注意什么宝宝如何吹空调不感冒

补水要用温水现在的空调都有很强的抽湿作用，没日没夜地待在空调房里不注意补水，很容易导致宝宝口干舌燥，因为大部分空调可没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。..

2022-10-10 1 次阅读

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