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孕妇可以吃凉拌白木耳吗孕妇可以适当吃凉拌白木耳。从食物成分上来看，白木耳中富含银耳多糖、胶质、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素、铁、钙、磷、锌等元素，是一种营养非常丰富的食物，孕妇可以适当食用。孕..

2022-10-10 13 次阅读

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