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孕妇怎么吃才能长胎不长肉

孕妇怎么吃才能长胎不长肉

改变进食方式1、改变进餐顺序：先喝水→再喝汤→再吃青菜→最后才吃饭和肉类。2、养成三正餐一定要吃的习惯。3、肉类应去皮且不吃肥肉，只吃瘦肉部份。4、浓汤类只吃固体内容物，但不喝汤。5、带汤汁的菜肴，..

2022-10-10 8 次阅读

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