补养-趣百科-有趣的生活百科

热门搜索：皮衣怎么洗凉席保养清洗内裤皮衣搭配牛仔裤掉色睡衣清洗

首页推荐生活常识情感故事周易解梦健康养生母婴健康亲子儿童妇科检查影视剧情学习教育游戏攻略电脑数码历史解密探索解密旅游攻略

关键词补养的搜索结果

饮食与健康的关系健康饮食小常识夏末秋初滋补养生好时机有利排除毒素的蔬菜

饮食与健康的关系健康饮食小常识夏末秋初滋补养生好时机有利排除毒素的蔬菜

一、夏末秋初滋补养生好时机1.芭乐和凤梨均属于温性，为身体补充足够的水分和维生素，滋补润肺，而飞利浦榨汁机HR1876的鲜果乐配件可帮助榨取新鲜橙肉，保留水果营养与口感;2.鸭肉火腿粥既保持了中秋..

2022-10-08 3 次阅读

食补养生常识食疗养生方法

食补养生常识食疗养生方法

一、5个食疗养生法清肠排毒1、空腹喝蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可..

2022-10-08 0 次阅读

好喝又滋补养颜的汤常用滋补汤的做法

好喝又滋补养颜的汤常用滋补汤的做法

一、核桃松仁粟米羹做法：主料是核桃仁、松仁、粟米，它们之间最好符合1比1比4的关系，将核桃仁和松仁用葵花油炸熟。核桃松仁粟米羹有两种做法：第一种是把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4：1：1的量放入锅中..

2022-10-08 1 次阅读

中药滋补养生药膳如何滋补养生

中药滋补养生药膳如何滋补养生

一、冬季滋补中药大全从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主，辅以补养气血。清润秋燥药秋燥有温燥、凉..

2022-10-08 10 次阅读

滋补养生食谱日常滋补食材大盘点

滋补养生食谱日常滋补食材大盘点

一、盘点堪比燕窝的五款汤水及做法　一、红豆薏米羹【材料】红豆、薏米、冰糖、清水。　【制作步骤】1、红豆、薏米、冰糖备用;　2、将薏米、红豆淘洗干净;3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—1..

2022-10-08 13 次阅读

喝什么粥养胃滋补养胃的芡实粥怎么做

喝什么粥养胃滋补养胃的芡实粥怎么做

一、7款营养美味粥中医认为，脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的，因而调理脾胃虚弱，注意吃饭要定时，饮食清淡，不吸烟酗酒，要讲卫生，不要暴饮暴食、过饥过饱等，另外还为大家推荐7款调理脾胃虚弱的食谱。1、..

2022-10-08 6 次阅读

黑米有哪些功效与作用教你黑米滋补养生的方法

黑米有哪些功效与作用教你黑米滋补养生的方法

一、黑米常见的功效与作用有哪些黑米享有“药米”、“长寿米”、“世界米中之王”等美称，其性滋补养润,历史上从汉武帝起一直被列为皇宫贡品。黑米的功效古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，..

2022-10-08 0 次阅读

中医教您如何滋补养生药膳滋补食谱

中医教您如何滋补养生药膳滋补食谱

一、推荐冬季最该喝的4款滋补养生茶许多人都知道喝茶养生，但是基于专业知识的匮乏，不知道自己适合喝什么茶。再加上冬季寒冷，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因..

2022-10-08 0 次阅读

板栗营养分析,板栗生吃的6大好处,板栗是一种补养治病的良药,栗子吃法

板栗营养分析,板栗生吃的6大好处,板栗是一种补养治病的良药,栗子吃法

一、板栗营养分析现代科学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。日常多服用一些板栗，能够起到很好的治疗疾病的作用，对于一些冠心..

2022-10-08 2 次阅读

滋补养颜汤这四款简单又有效

滋补养颜汤这四款简单又有效

一、滋补养颜汤　1、归芪红枣鸡蛋汤材料：鸡蛋4个，当归10克，黄芪50克，红枣12个。做法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净，全部料入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲30分钟，加盐或糖调..

2022-10-08 1 次阅读

滋补养生几种常见的滋补养生品

滋补养生几种常见的滋补养生品

一、有哪几种常见的滋补养生品　虫草炖老鸭原料：冬虫夏草30克，老鸭1只（约750克重），生姜、葱、胡椒粉、黄酒、味精各适量。制作：老鸭宰杀洗净，开水锅内氽片刻，沥干；冬虫夏草用温水洗净，备用；用一..

2022-10-08 0 次阅读

食补养生冬季养生食疗高手

食补养生冬季养生食疗高手

一、冬季养生食疗有哪些呢　健胃之最——山楂火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择，但这种饮食往往浓油多肉，属肥甘厚腻之品，吃多了不易消化，此时，山楂就派上用场了。山楂是这个季节最具健胃消食功效的药食两..

2022-10-08 1 次阅读

女性冬季滋补养生食谱女性冬季补品有哪些

女性冬季滋补养生食谱女性冬季补品有哪些

一、女性冬季9款滋阴养颜补品Top1：山药滋阴养颜山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。红楼梦里，就出现过山药制作的小点心。除此之外，中医认为，山药味甘性平，入脾、肺、肾经，是药疗、食疗的常..

2022-10-07 5 次阅读

补血养颜汤有哪些女性滋补养颜汤大全

补血养颜汤有哪些女性滋补养颜汤大全

一、怎么做养颜汤人参美容汤材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。吃法：..

2022-10-07 1 次阅读

小孩进补养生食谱大全儿童营养食谱怎么做

小孩进补养生食谱大全儿童营养食谱怎么做

一、推荐几款儿童开胃健脑食谱开胃食谱：冬瓜鱼圆食谱原料：冬瓜500克，鲜鱼肉300克，白胡椒粉、料酒、淀粉少许，精盐6克，葱花、差未、蒜末各5克，鸡汤300毫升，蛋清适量。制作方法：1.冬瓜切丁备..

2022-10-07 1 次阅读

对女性滋补养颜的美食五种食物可常吃

对女性滋补养颜的美食五种食物可常吃

想要保持一个好气色使用再多的化妆品都没有什么效果的，需要进行食补这样才由内而外的补充营养，尤其是女性气色不好，那么饮食更不可忽视，可以多吃一些莲藕，芦荟，枸杞等食物，对于女性来说有很好滋补养颜的作..

2022-10-07 2 次阅读

霜降节气喝啥汤比较好喝点素汤淡补养胃

霜降节气喝啥汤比较好喝点素汤淡补养胃

　　霜降正值秋冬之交，在秋寒一天天加重的同时，天地间的阴气也逐渐旺盛了起来，传统养生家认为此时的饮食养生应以淡补为原则，同时要注重补养气血，暖胃养胃，在这个时候适当吃些素食是很不错的选择，那么今天的..

2022-07-25 9 次阅读

秋分饮食养生食阿胶滋补养生

秋分饮食养生食阿胶滋补养生

　　秋分是一年中的第十六个节气，秋分过后，我国大部分地区天气凉爽，气温下降，中医上讲此时人们出现的秋燥症状皆属“凉燥”，可能引起感冒、咳嗽等症状。传统养生家介绍，秋分时节如果进行饮食养生，阿胶是非常..

2022-07-25 11 次阅读

首页上一页 1 1/1 下一页尾页

热门百科

最新百科

本类热门