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宝宝吃什么对牙齿好 6种食物要多吃

宝宝吃什么对牙齿好 6种食物要多吃

胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而且β-胡萝卜素要高出其他有色蔬果，β-胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为六分之一，其他胡萝卜素的转换率为12分之一甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的..

2022-10-10 0 次阅读

孕期吃什么营养不长肉 6种食物要多吃

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香蕉香蕉是含糖量和血升糖指数较高的水果，可快速地提供能量，缓解疲劳。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。但对妊娠期糖尿病的孕妈妈，建议餐后两个小时后再进食或发生低血糖时进..

2022-10-10 1 次阅读

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