孕妇是能够吃香芋的，除了能够补充各种的营养元素，还有利于胎儿的健康的。
香芋又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化，是一种很好的碱性食物。有助于缓解孕吐是时孕妇胃肠不适。
孕妇吃香芋可以帮助胎儿的生长。
芋头中含有的营养物质丰富，可以增强人体的免疫功能，孕妇的身体素质与正常人比较，可能会稍差一点，而孕妇适当的吃点芋头还能增强人体免疫力，促进胎儿的生长。
1、不要吃生的芋头。生芋头中含有一定的毒素，怀孕女性吃了很有可能会出现嘴唇、舌头发麻的现象。
2、生芋头微毒，在处理的芋头的时候，建议带个手套处理，以免引起手部发痒及过敏，若是有发痒的症状，最好用姜汁擦拭，缓解发痒的症状。
3、另外，在民间，有谣言说吃芋头能治胃病，其实这个不科学的。规律饮食研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
【相关文章】
本文地址：http://www.qubk.cn/view/106678.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
