正常的子宫内膜厚度在5—10mm不等。
清宫后大多数女性的子宫由于手术过程中的刮伤和淤血，会导致子宫内膜变薄，通常术后一周检查子宫内膜厚度在3mm左右，但之后会随着时间慢慢恢复子宫的正常厚度，一般正常的子宫内膜厚度在5—10mm不等。
清宫术是在女性子宫内反复刮吸操作的过程，因此手术过程中，如医生技术不好的话，很容易导致刮伤子宫，使子宫变薄。
子宫内膜的厚度跟女性的排卵非常相关，如果清宫术后女性排卵期延迟，迟迟没有出现排卵的现象，那么子宫内膜就不会增厚。
月经期不仅是判断清宫后女性是否恢复的一个标志，还是说明女性有无分泌雌性激素和孕激素的现象，如果清宫后女性月经推迟，月经不调的话，则说明女性体内的雌性激素分泌不足，子宫内膜也会因此而无法变厚。
如清宫时搔刮过度，会出现宫腔粘连，发生宫腔黏连的患者会出现子宫内膜变薄的现象。
受精卵着床时子宫内膜厚度在5—10mm，如果子宫内膜过薄，受精卵不易着床，很容易导致流产，危害妈妈和宝宝的安全。
子宫内膜薄会导致月经不调、白带异常等妇科疾病症状出现，对女性日常生活与工作产生很大的影响。
由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
如因内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。具体使用何种药物及剂量应在医生指导的进行，患者切不可自行用药。
子宫内膜薄还可通过饮食来调养，如多吃一些补血的食物，像是大枣、桂圆、牛肉、菠菜、红糖等，下面为大家推荐两道清宫食疗方。
红糖水
食材：红糖、姜片、红枣适量。
做法：将生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。红枣去核切块，锅中加入2碗冷水，放入生姜、红枣一起煮五分钟左右。然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀，大约三十秒左右就可以盛出来了，最好趁热一口气喝完，效果更好。
功效：去寒暖宫、活血补血，促进子宫收缩。
当归炖羊肉
食材：当归、生姜各10克，羊肉片100克
制法：将当归、生姜、羊肉片加水同煮熟后加盐，饮汤食肉。
功效：温中散寒、补血活血，适用于产后子宫收缩不良。
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚所致，可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚，但传统中药一般见效较慢。
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