妊娠高血压对胎儿的影响 预防妊娠高血压？孕妇除定期产检外还有这么做！

哪些孕妇易患妊娠高血压

促使怀孕期间易有高血压的征兆，包括子痫前症、子痫症家族史者、肥胖、糖尿病或慢性血管性疾病、肾脏疾病、高龄产妇等孕妇都要多注意，尤其高血压通常会使孕妇因眼内压上升造成视网膜剥离，导致有头痛等症状出现，严重时甚至会内出血、肾衰竭或全身凝血机能变差等。

妊娠高血压对胎儿的影响

不只是孕妇，胎儿也可能会受到妊娠高血压影响，致使血流量异常，无法在子宫内获得足够的营养，造成生长迟滞，此外也会因氧气供应不足，导致缺氧；曾敬程进一步说明，胎盘可能会因此早期剥离，必须提前生产，且出现有早产儿合并症的问题，严重时可能发生胎死腹中的情况。

如何预防妊娠高血压

怀孕期间除了要定期产检，注意血压、尿液的变化，也要懂得自我照顾；曾敬程说，像是避免吃太咸的食物，多吃富高蛋白、高钙的食物且控制体重，可透过早晚量血压来自我检测，如有任何症状，像头痛、视力模糊甚至严重水肿等症状，一定要立即就医，才能有效降低诱发妊娠高血压的风险，也能减少孕妇和胎儿的健康威胁。

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