6个月。
大多数宝宝在6--9个月左右就能用吸管杯喝水了，因为这时的宝宝有一定的抓握能力，用吸管杯可以更好的训练宝宝的喝水习惯，对宝宝的成长发育也很有帮助。
吸管杯可以减少宝宝对奶瓶的依赖，同时能够帮助宝宝更好的建立独立喝水的习惯，是宝宝在脱离奶瓶的过渡中不能缺少的部分。
宝宝过多的使用奶瓶喝水，非常容易患上奶瓶性龋齿。而使用吸管杯喝水，宝宝需要调用脸部肌肉和嘴唇将水吸入口腔，然后用舌头压到咽喉，这样可以促进口腔肌肉运动，不仅能够减少宝宝患上龋齿的机会，还有利于宝宝发声。
因为宝宝在用吸管杯喝水的时候，不仅要用到嘴巴，还要用手去拿杯子，对于锻炼宝宝的肢体平衡以及动手的协调能力都是很有帮助的。
10岁。
原则上，从6个月的宝宝到10岁以下的儿童都可以使用吸管杯，但一般孩子发育到3岁左右，就能很平稳自己用水杯喝水了，此时可以摆脱吸管杯。当然，很多吸管杯具有防漏水的功能，因此儿童外出时携带方便，也可以放到书包里面。
给宝宝选择吸管杯的时候最好选择进口PP(聚丙烯)、PPSU或者硅胶材质的，因为这些材质都是食品级、安全不含双酚A，对宝宝没有伤害。有些吸管杯看着样子好看，但不是这些材质的话，高温消毒会释放有害气体，给宝宝的健康带来很大的伤害。
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