位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。
按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退，对鼻炎有疗效。
鼻子不通气，鼻内分泌物较多或较黏稠者，最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对缓解鼻炎有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕，可以通过用毛巾对鼻子进行热敷来缓解。
做法：将毛巾放入热水中打湿之后拧一下，注意温度不宜过高以免烫伤。然后将毛巾盖住整个鼻子即可。毛巾凉了之后再热水中加热之后继续热敷即可。
效果：这样能够促进鼻腔内部血液循环，缓解鼻塞，还能减少流鼻涕的状况。
原料：苍耳子30粒，麻油30克。
制法：苍耳子捣烂，置锅中，加麻油，文火煮沸，去渣冷却，倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔，每日3次，15天为一疗程。具有散风除湿、通窍止痛的功能，对鼻炎有效。
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