宝宝的居室要注意时刻保持空气清新，特别是宝宝喉咙有痰呼呼响的时候要注意宝宝的房间的空气流通，保证空气清新。天气清凉的情况下要经常的开窗通风。室内的温度要控制在20度左右，相对湿度要控制在60%左右最佳。
宝宝的生理功能发育尚未完全，有些较小的宝宝还不会很好的吞咽口水，早晨醒来的时候一个晚上会堆积很多的痰在嗓子里面，家长可以让孩子哭哭或者逗着宝宝哭，因为宝宝哭得时候用力会促使气管里的痰液排出。
宝宝嗓子有痰的时候白天要多给宝宝饮温开水，适量饮水可以帮助稀释宝宝嗓子里面粘稠的痰液，有利于宝宝咳出气管里的痰液。或是是准备一杯烧开的热水，把水杯的杯口对准宝宝的口鼻，让宝宝呼吸的时候可以把水蒸气吸入，吸入的水蒸气也可以帮助宝宝稀释痰液，起到止咳排痰的作用。
每次喂奶过后或者是宝宝呼吸痰声较重的时候要适当的给宝宝拍拍背，帮宝宝排痰。拍背的正确方法为将手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着也可以，用空心的手掌由上到下，由外向里拍击宝宝的背部，拍击得得时候住力度，感觉到有微震感就可以，这样重复拍打三分钟左右即可。
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