怀孕初期不能吃什么东西?不能吃的水果荔枝、桂圆,易引起大便干燥柿子,易引起胃石西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振新鲜杨梅,易引起胃酸过多,我来为大家科普一下关于怀孕初期不能吃什么东西?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
不能吃的水果
荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振。新鲜杨梅,易引起胃酸过多。
不能喝的饮料
浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮
菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
【相关文章】
本文地址:http://www.qubk.cn/view/178230.html
声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。