1、可以直接用开水冲泡,不过这样不容易泡开,会使芡实的营养物质不能完全利用,所以最好是煎服,也就是把芡实放在水里,用小火慢慢熬一会,这样芡实的营养价值就可以充分的利用。
2、芡实是比较常用的一种中药,它有滋补作用,对于女性白带多,腰膝酸软或者是男性的梦遗滑精都可以用芡实来调理。还可以用于调理小便次数多。
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