母乳宝宝攒肚放屁很臭 如何调理宝宝攒肚放屁臭

一、宝宝攒肚放屁臭的原因

　　“攒肚”说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致肠蠕动不充分(因为太好吸收了，不用充分蠕动)。以往对宝宝“攒肚”不用做任何处理，但新的研究提示，妈妈们最好想办法调整到宝宝理想的大便次数，以保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯。

　　“攒肚”是正常的生理现象，有50%~60%的宝宝会发生，多为母乳喂养儿。宝宝满月后消化能力逐渐提高，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致攒肚。 正常的母乳喂养儿大便中水分占80%，有形成分里2/3是食物残渣，1/3是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，能充分分解食物残渣、产生维生素供人吸收利用。

　　生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

二、宝宝攒肚调整的方法

　　宝宝出现“攒肚儿”只要是母乳喂养的正常大便(糊状)，妈妈不用过于着急。在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次。以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。

　　1、定时把大便。

　　因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)让孩子很早就形成良好的排便习惯;但宝宝不配合不可勉强;

　　2、每天坚持做腹部按摩。

　　(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

　　(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出;

　　3、适当多喝水。

　　对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了;

　　4、增加奶量。

　　如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况;

三、宝宝攒肚的症状表现

　　1、出现的时间，攒肚在宝宝刚出生的时候是不会出现的，一般在满月之后才会出现，因为这时候孩子生物钟没有规律，随吃随拉。而宝宝便秘再刚出生的时候就可能发生，比如先天性巨结肠就会出现这样的结果。

　　2、攒肚子在母乳喂养的时候较常见，而便秘刚好相反，在用配方奶粉喂养的时候较常见。

　　3、当宝宝的消化系统变得较为完善的时候，摄入的食物就会大部分消化，剩下的残渣如果不足以刺激胃肠蠕动刺激排便，就可能形成攒肚。这一点与便秘有些相似。但不同的是攒肚子的同时，宝宝的精神、进食情况、睡眠质量、体重增长等均无异常，大便也很正常，排便不费劲。而便秘刚好相反，大便干结量少。

　　知道了宝宝攒肚子有哪些征兆，爸爸妈妈们就可以对症下药了。如果是正常的攒肚子，可以不必着急，但如果是便秘症状，就要采取措施了。攒肚子的时间长短与宝宝的体质有关，有的持续好几天，有的可以持续一两个月，一直到可以添加辅食为之。到这个时候，宝宝的吸收能力增强，食物种类也增多，膳食纤维的摄入刺激肠道蠕动促进排便，宝宝也就正常了。

四、如何预防宝宝攒肚现象

　　1.让宝宝养成定时大便的习惯

　　可以定时把孩子大便，或孩子会坐后可以在早晨定时让孩子练习坐盆。

　　2.严格按照产品说明冲调配方奶粉

　　两次奶中间需要喂水，每天保证足量饮水(最好是白开水)，1～3岁每天额外饮水600毫升～1000毫升。不要过多饮用含糖和碳酸的饮料。

　　3.多给宝宝做按摩

　　①按足三里穴

　　足三里穴是很重要的穴位，每天点揉足三里穴，最好七到八次，每次二十到三十圈。要注意，给宝宝按摩，要用宝宝自己的小手比他的同身寸，千万不要用大人的手的度量比较，还是外膝眼下三寸，胫骨旁开一寸。

　　②按中脘穴

　　中脘穴在肚脐以上四寸，也是拿同身寸来测量，这个穴位可以点揉，每天最好七到八次，每次二十到三十圈，能促进消化。

　　③清大肠

　　大肠是在食指外侧面，从指的根部推向指尖，推120次算一组，力量适当，往指尖推，这样有清大肠的作用。

　　4.循序渐进添加辅食

　　开始添加辅食时：按时添加含铁米粉、菜水(泥)、果汁(泥)、鱼泥、虾泥、禽肉泥、畜肉泥、米粥、烂面、碎菜等较大颗粒的食物，逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。

　　1岁以上的宝宝：可以适当添加粗粮，如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物。

　　1～3岁的幼儿：在保证每天摄入的奶量(母乳和配方奶)外，不建议直接喂给普通鲜牛奶，以免造成幼儿肾脏和肠道较大的负担。每日的膳食需要选择营养丰富、易消化的食物，力求食品多样化

【相关文章】

★母乳宝宝攒肚放屁很臭 如何调理宝宝攒肚放屁臭

★吃母乳宝宝几个月攒肚 攒肚子一般持续多久