如果周围的朋友，有心绞痛的患者，同时又突然发作的时候，要立刻对患者进行急救，第一件要做的事情就是解松患者的领带，腰带和衣服上的钮扣等，使得心绞痛发作的朋友呼吸顺畅，没有压迫感。
然后就是千万不要让病人躺下，而是应该让病人坐下，静静的等待这一阵的疼痛过去。这个时候一般是10分钟左右，要有耐心，千万不要着急和慌张。
如果患者是在室内的话，要记住保持室内的空气流通是很重要的，室内的温度不要太低。可以轻轻地安慰病人，开导病人，让病人的紧张情绪尽快的稳定。
有些心绞痛患者突发的时候，会因为突然出现的疼痛，陷入恐慌，觉得自己的生命受到了威胁，从而产生许多的不良情绪。这是不对的，因为这会对心绞痛的治疗有反作用。所以，心绞痛患者突发的时候，不要过度的忧虑有生命危险，因为一般情况下，心绞痛发作时间不会很长。
患有心绞痛的患者一定不要劳累，自己的身体重要，所以要多注意休息。另外，不要生气或者有其他的情绪激动的情况出现。平时可以多锻炼身体，补充充足的睡眠。
造成心绞痛的最主要的原因就是因为患者的心肌供血能力不足导致的，尤其是中老年人由于身体的原因，精神过度精神，发脾气，过度劳累之后，都是会出现心绞痛的症状，需要及时的注意。
患者在平时的生活之中，应该养成良好的生活作息，比如早睡早起，不熬夜通宵，不喝浓茶，咖啡等影响睡眠的饮品，保持心情愉快，有了心理压力可以及时的向身边的人寻求帮助等都是可以的。
除了以上的一些建议之外，患者在平时还应该参加一些身体运动，比如游泳，慢跑，太极，瑜伽，健身操，登山，骑车等有氧活动，能够有效的提高心肺功能，降低心绞痛的出现的几率。
临床上一般首选手术来控制病情的发展，并且一般认为效果也是相对比较令人满意的，同时一般认为手术来治疗这种疾病也是具有一定风险性的，针对这种情况还是希望患者以及家属可以理解。
当然一般认为心绞痛这种疾病的患者，还是建议带有抢救的药物，这样有利于及早控制病情的发展，这也是比较重要的一个方面之一的，不管是谁都是需要提高对于这种疾病的警觉性的。
1、绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气，这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。
2、放松精神，愉快生活，对任何事情要能泰然处之。戒烟、戒酒。因为抽烟喝酒对我们的心血管的健康是十分的不利的。我们要保护自己受损的血管让他们不能在收到更大的伤害。
3、洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在他人帮助下进行。
4、气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化，气压低时，冠心病病人会感到明显的不适。
在日常的生活中一定要控制血压、血脂、血糖等风险因素，从而降低心绞痛发病的几率，只有从根本上预防了心绞痛的发生，心绞痛才不会发生。
平时可以经常吃点生姜，它里面含有的姜烯酚、姜烯酮能让血液的黏稠度降低，减少血小板凝集，对于预防心脏血管和脑血管梗死具有超抗凝作用，对缓解心绞痛有很好的作用。
山楂对于心绞痛及脑血管的疾病也是药食两用的佳品，因为山楂能消食健胃、行气散瘀、具有强心和调节心脏，让心室增大运动振幅，增大冠状血管流量，防止心律紊乱，能降低血压、降低血清胆固醇、利尿和镇静等作用。
多吃圆葱，圆葱能扩张血管，降低血液黏稠度，增加血流量，预防血栓形成。 圆葱中还可以抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成，因而平 时多吃点圆葱对于心绞痛患者来说是很有益处的。
多吃鱼类也可以调节血脂，还可以让血液中凝血时间延长，能抗血栓形成。适当吃点辣椒，但这要因人而异，有的人还患有口腔或者咽喉疾病，这就不能吃辣椒了，如果能吃的话促进微血栓的清除大有益处。
常喝点红葡萄酒，红葡萄酒可使血小板凝集力下降，能有效防止血栓形成。葡萄皮中富含“R”成分，能防止血栓形成，所以说多喝葡萄酒对心绞痛是大有好处的地，即使多吃点葡萄也是有好处的。
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