急性乳腺炎能吃卷心菜吗 如何治疗乳腺炎

一、急性乳腺炎能吃卷心菜吗

　　急性乳腺炎能吃卷心菜。

　　关于乳腺炎患者来说，饮食方面大概格外当心，尤其是需求注意防止吃影响性食物。乳腺炎患者饮食方面，大概注意：忌喝酒，削减酒精摄入是最要害的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会致使胸部肿块。吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家，女性患乳腺癌的份额只要美国的百分之10～百分之15。

　　脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会推进体内细菌的成长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，然后阻碍激素影响胸部安排，并导致不适。关于乳腺炎患者来说，如果有喝咖啡的习气，大概暂停，坚持每日的饮水量。

　　同时乳腺炎患者对一系列热性的食物，乳腺炎患者也要远离，主要是烧、烤、煎、炸类的食品，鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等食物必须要少吃甚至做到不吃。

　　春季跟着气温的升高，也是人体简单遭到病菌感染的时节，这个时分，关于乳腺炎的防治是非常重要的，一旦患上乳腺炎，除了从饮食方面多注意之外，还需求及时承受规范医治，不可以粗枝大叶，避免导致更多费事。

二、一些有效治疗急性乳腺炎的偏方

　　1、青皮、陈皮、麦芽各12克，蒲公英60克，乳香、没药各9克，水煎服。适用于急性乳腺炎肝郁证。

　　2、橘皮30克，甘草6可，煎汤服。可以舒气止痛，适用于急性乳腺炎，对于急性乳腺炎初起者更有奇效。2-3次/天。

　　3、鹿角霜、路路通、牛蒡子、乳香20克，赤芍、王不留行各15克，地丁、蒲公英各30克，水煎服。适用于早期乳腺炎。

　　4、金银花、蒲公英各30克，连翘、漏芦、赤芍各12克，丹参、鸡血藤各20克，青皮10克，通草8克，水煎服，每日1剂，连用7天。适用于急性乳腺炎气血壅结证。

　　5、生黄芪、金银花各15克，党参、白术、当归、陈皮、赤芍、白芍、元参各10克，水煎服。适用于急性乳腺炎溃破。

　　6、芙蓉花（叶）适量，加入一些鸡蛋白，共捣烂敷于患处，中间留一个小孔。立时可以止痛，次日就能消肿。适用于急性乳腺炎。

　　7、绿豆面（炒）50克，川黄连、雄黄各5克，大黄15克，鸡蛋清适量，川黄连、大黄共为细末，同绿豆面、雄黄混合一块，用蛋清调匀，成膏样摊于纱布上，根据患部大小，用膏贴。适用于急性乳腺炎。

　　8、青皮、橘叶、*、王不留行、赤芍、漏芦各9克，瓜蒌12克，忍冬藤15克，水煎服。适用于早期乳腺炎。

　　9、瓜蒌9克，黄酒适量，瓜萎焙焦研末，黄酒冲服。可疏肝清胃，通乳散结。适用于肝气郁结，胃热壅滞型乳痛，症见乳房硬结，胀痛。1次/天。

　　10、硫酸镁100克，桃仁泥20克，*粉25克，薄荷油3克，上述加凡士林100克调匀后即成。取此膏125克，在纱布上摊平涂成直径8厘米的圆形，敷于患乳上，包扎并用胶，适用于急性乳腺炎。

三、急性乳腺炎正确护理

　　1.早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。

　　2.中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。

　　3.哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

　　4.不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

　　5.饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。

　　6.情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

　　自我按摩可防治乳腺炎发生

　　推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

四、预防乳腺炎发生的八种方法

　　1、和谐的性生活

　　和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。是预防乳腺炎最主要的方法。

　　2、养成定时哺乳习惯

　　乳汁过多时应及时用吸奶器吸净，养成定时哺乳的好习惯，尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶，避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。

　　3、健康的饮食

　　遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。

　　4、若在月经前乳头干燥突起

　　最好使用，不含酒精的滋润霜。皮肤出现湿疹时不要用热水烫洗。而应就医处理。皮肤最好不要常时间曝晒于阳光下。

　　5、健康护胸

　　每个乳房，都有大量的神经传导。它们对乳头和乳晕，所接受的刺激作出反应。一旦刺激胸部，乳头内的细肌纤维收缩。使乳头拉长直径扩大。乳头坚挺乳晕周围颜色加深。

　　6、采用不同的方法按摩胸部

　　可帮助找到最佳胸部按摩方式。先轻轻抚摸您的双乳。平时不要穿着内衣睡觉，也是预防乳腺炎的方式。

　　7、重要的妊娠哺乳

　　妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。

　　8、定期检查、适当运动

　　每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。

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