耳带状疱疹的饮食禁忌 食疗也可治带状疱疹

一、带状疱疹的饮食的禁忌

　1、忌食辛辣温热食物

酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生，故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。

　2、慎食肥甘油腻之品

肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，带状疱疹病情缠绵不愈。

　3、慎食酸涩收敛之品

酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，带状疱疹多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。

而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。患者要多增进营养多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，增强对带状疱疹病毒的抵抗能力。

二、带状疱疹的食疗方

以上我们也是知道了带状疱疹的一些饮食禁忌，那如何治疗带状疱疹呢？下面小编就来为大家介绍一下治疗带状疱疹的食疗方法。

1、当归佛手柑

配方

佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。

制法

以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。舒肝理气，养血活血。每日1剂，可连用数日。

　2、茉莉花糖水

配方

茉莉花5克，红糖适量。

　制法

将茉莉花以及红糖一起放入锅中，并且加入一定量的清水，之后用大火进行煎煮。煮好之后去渣饮用，可以起到止痛，理气活血的作用。

3、当归陈皮蛋

配方

柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。

制法

以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。行气活血，健脾和胃。吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。

4、竹茹桑叶茶

配方

竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。

　制法

以上三者加水适量，共煎取汁。清热除烦，健胃消食。代茶频饮，每日1剂。

5、马齿苋薏米粥

配方

薏米30克，马齿苋30克。

制法

先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。清热解毒，健脾化湿。每日1剂，连用7日。

三、带状疱疹如何自我保健呢

①增强体质，提高抗病能力

老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

②预防感染

感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

③防止外伤

外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

④避免接触毒性物质

尽量避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　⑤增进营养

老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

四、带状疱疹可以吃什么?

1、柠檬

柠檬有机酸含量丰富，有降脂作用，可用于减肥。根据现代研究发现，柠檬中的大量柠檬酸可预防泌尿系统结石的形成，也是预防心血管病的食疗佳品。柠檬酸还能防止消除皮肤色素沉着，广泛用于护肤润发，有“美容水果”之称。还可调节体内酸碱平衡。带状疱疹病人可以饮用。不仅可以每天用柠檬泡水喝，还可以用柠檬汁来擦长疹子的地方。

　2、西瓜

西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。疱疹是病毒引起，而西瓜有解毒利尿的作用。

　3、橙子

橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙（Ca）、磷（P）、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。对带状疱疹具有一定的作用。

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