遗传对孩子的身高影响较大。父母双方或一方矮小，那相对应的生长激素分泌偏低，孩子的个子自然不会太高，这属于“生理性身材矮小”。家长必须及早抓住后天生长期，补充营养，促进生长素分泌。
孩子在妈妈肚子里时，由于母亲营养不良或受疾病影响，导致在宫内不能获得足够的营养，出生时体重比一般预期小，就是所谓“低出生体重儿”或“子宫内生长迟滞儿”。出生后孩子的生长发育及身高都可能受到影响。
现在很多孩子出现性早熟，或提高发育，即在幼稚园、小学阶段很肯长，到十三四岁青春期反而长得很慢，甚至不长了。究其原因，早发育使然，长得早停得早，身高往往不及发育正常的孩子，家长一定要警惕。
孩子的身高虽然先天遗传占主导，但后天的营养均衡是保证孩子正常发育的基础。如果家长发现自己的宝贝不长个，单长胖，又出现第二性征，多数是营养失衡，导致身体、骨骼发育不良；如果宝宝身材矮小、瘦弱，则是营养吸收不好，营养不足，导致发育迟缓。
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