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高龄产妇血压高怎么办

高龄产妇血压高怎么办

每天卧床10小时以上高龄产妇若出现血压偏高的情况，那要及时调整生活作息。要争取每天卧床10小时以上，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。睡觉时采取左侧卧，可以维持正常的子宫胎盘血液循环，保证胎儿的供氧..

2022-10-10 2 次阅读

气血不足备孕怎么调理

气血不足备孕怎么调理

中药补气血阿胶补血阿胶有强大的补血、止血作用，被历代医家视为补虚、养血及改善各种出血症的必备良药。现在医学研究表明，阿胶具有促进造血功能，促进凝血的作用。气血两虚的女性，可以用阿胶煮鸡蛋吃，非常有效..

2022-10-10 3 次阅读

备孕如何调理身体

备孕如何调理身体

提前3个月补充叶酸叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，帮助胎儿神经管发育。女性应当在备孕阶段就开始补充叶酸，准备一个良好的孕育环境，建议孕前3个月就要开始口服叶酸了，每天..

2022-10-10 3 次阅读

宝宝出汗多怎么办

宝宝出汗多怎么办

及时擦干汗液发现宝宝出汗比较多后，家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干，因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量，不及时擦干容易着凉。注意不宜用冷水或冷毛巾擦，并避开冷风直吹，以免受凉。更换衣..

2022-10-10 7 次阅读

小孩出汗多吃什么调理

小孩出汗多吃什么调理

泥鳅汤用料：泥鳅120克、盐适量。做法：泥鳅剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，小儿分次饮汤，不吃泥鳅。连服3-5天。功效：有补气益阴之效，适用于小儿汗多、盗汗。麦枣糯..

2022-10-10 20 次阅读

宝宝吃多了怎么办

宝宝吃多了怎么办

减少食量宝宝吃多了，接下来就要减少食量，给孩子选择容易消化的食物，这样可以让过劳的胃肠得以休养。给宝宝喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物，以减轻肠胃负担。同时注意减少喂养的次数和量，可以停喂奶1-2次。..

2022-10-10 6 次阅读

小孩出汗多怎么办

小孩出汗多怎么办

去除不良外界因素妈妈如果发现小孩出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致孩子多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，孩子的衣服..

2022-10-10 3 次阅读

产后气血不足导致奶水少怎么办

产后气血不足导致奶水少怎么办

茭白猪蹄汤食材：鲜茭白100g，黄芪60g，猪蹄1只做法：把上述食材洗净，猪蹄剁成块状，茭白切片，一起加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。功效：茭白除烦渴，利二便，可用于乳汗不下；黄芪黄芪有益气..

2022-10-10 9 次阅读

孕妇食谱分阶段营养调理

孕妇食谱分阶段营养调理

第1个月食谱妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小会出现轻重不同的妊娠反应。如：小米粥，猪肝汤，海带豆腐汤，多吃水果。忌食：生，冷，油，太甜，太腻等口味重的食品。主要食..

2022-10-10 17 次阅读

产后尾椎骨疼怎么恢复正常

产后尾椎骨疼怎么恢复正常

保持良好坐姿1、平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。2、患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上放置减压坐垫圈，减轻患处..

2022-10-10 6 次阅读

小孩不爱吃饭怎么办

小孩不爱吃饭怎么办

控制零食有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这会降低宝宝的食欲。建议给孩子的零食要适当。零食品种尽量不选择糖果、薯片这些高热量、高糖分的。饭前1小时不给孩..

2022-10-10 5 次阅读

宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝不爱吃饭怎么办

增加孩子活动量适当增加宝宝的活动量，特别是户外活动，这样能促进孩子的新陈代谢，加快孩子对食物的消化吸收。孩子有饥饿感，才会吃饭。但饭前30分钟内，活动量不宜过大，以免过度兴奋、疲劳后，影响食欲。合理..

2022-10-10 6 次阅读

产褥期感染饮食怎么调理

产褥期感染饮食怎么调理

首乌粳米粥材料：何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。做法：何首乌入沙锅加水煎取浓汁，去渣取汁，加入粳米、大枣、冰糖同煮为粥。每日早晚服。功效：首乌养血滋阴，适合产后气血骤虚、元气受损的产..

2022-10-10 17 次阅读

剖腹产饮食禁忌注意事项

剖腹产饮食禁忌注意事项

恢复进食剖腹产的产妇需待肠道蠕动恢复后才可进食。刚进食时，须采取渐进式的进食法，先喝开水、果汁等流质食物，若无腹胀、呕吐的现象才可食用稀饭、青菜等。再过1-2天（最好是排便正常后）可开始食用一般的饮..

2022-10-10 12 次阅读

宝宝体质差吃什么能增加抵抗力

宝宝体质差吃什么能增加抵抗力

增强体质的营养素蛋白质要想改善体质，蛋白质是必须补充的重要营养素之一。蛋白质约占人体全部重量的20%左右，是人体组织的主要成分。一般来说，人体每天需要更新3%的蛋白质，因此每天都需要补充。孩子处于生..

2022-10-10 6 次阅读

一个月宝宝消化不良怎么办

一个月宝宝消化不良怎么办

减少食量一个月宝宝消化不良，出现腹胀、食欲下降或腹泻时，家长要控制食量，以减轻肠胃负担，缓解不适症状。如减少喂养的次数和量，腹泻严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短；如果是奶粉喂养，那..

2022-10-10 14 次阅读

宝宝体质差老生病怎么办

宝宝体质差老生病怎么办

合理营养处在生长发育阶段的宝宝，如缺乏一些营养物质，如钙、铁、锌、维生素，孩子的免疫力就会下降。因此，平时应注意给孩子均衡的营养，必要时可请医生检查是否缺乏某种营养，并进行相应的补充。多做户外活动适..

2022-10-10 1 次阅读

小孩口臭吃什么好

小孩口臭吃什么好

小孩口臭的饮食原则1、饮食清淡，多喝水，多漱口，保持每天大便通畅，能缓解口臭。2、多吃含有丰富的纤维素食物，如苹果、柚子、胡萝卜、柑橘等，可以清除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。3、少吃糖、甜食、甜饮..

2022-10-10 3 次阅读

宝宝腹泻怎么办

宝宝腹泻怎么办

补充液体宝宝腹泻时，首先要及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，可随时喂水。最好在医生指导下，喂口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇皮肤暗黄怎么调理

孕妇皮肤暗黄怎么调理

排除病情导致面色暗黄的原因有很多，正对于孕妇面色暗黄的情况，我们首先需要做的就是做个肝功能检查，来排除是否是肝脏或者胆囊疾病导致的，如果是疾病导致的，要积极治疗。如果不是，再考虑日常调理。适度运动孕..

2022-10-10 6 次阅读

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