宝宝出汗多怎么办

及时擦干汗液

发现宝宝出汗比较多后，家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干，因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量，不及时擦干容易着凉。注意不宜用冷水或冷毛巾擦，并避开冷风直吹，以免受凉。

更换衣物

衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，这样容易让宝宝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适。因此出汗后要及时换上干爽内衣。

多喂些水

发现宝宝出汗多后，父母需要及时给宝宝补充水分，因为孩子出汗多，身体会丢失很多水分，不补充水容易造成人体脱水的情况。可以给宝宝少量多次，喂些温开水。

补充维生素D

如果宝宝子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，较严重的整夜汗出不止，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病，要及时给孩子吃维生素D及钙剂。并经常抱着宝宝晒晒太阳，能很好的补充维生素D，促进钙的吸收。

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