宝宝到底不能吃什么 宝宝应该多吃什么食物呢

太咸的食物

儿童每天对食盐的生理要求是比较低的，如果经常吃太咸的食物，会损伤孩子的动脉血管和脑组织的血液循环，会影响孩子的记忆力和智力，会导致记忆力下降，而且大脑容易过早老化。

含铅的食物

含铅的食物主要有爆米花和松花蛋等，铅是脑细胞的一大杀手，经常吃含铅的食物就容易导致大脑神经受到损伤，就会出现记忆力和智力下降的现象。

含铝的食物

铝对身体的健康会造成影响，油条中的明矾就是含铝的无机物，所以平时不能多吃油条，其它含铅的食物也是不可以吃的。

含过氧脂质的食物

油炸食品和腌制食物含有过氧脂质，聚集在体内就会导致代谢酶系统遭到损伤，会出现大脑早衰或者智力下降。腌制食物，比如熏鱼和烧鸭以及烤鸡之类的食物，含过氧脂质过多，所以小孩子最好不吃。

【相关文章】

★宝宝到底是热性体质还是寒性体质？

★一人之下的冯宝宝到底是谁（一人之下全剧情复盘）

★爽身粉和痱子粉的区别，宝宝到底应该怎么用？

★紫甘蓝营养丰富又可口，宝宝可以吃紫甘蓝吗？宝宝到底多大才能吃？

★宝宝到底是否需要补钙 宝宝该如何补钙