孕妇脱发是什么原因 孕期脱发怎么办

与体内雌激素水平有关

孕妇脱发与体内雌激素水平有着密切关系。怀孕初期雌孕激素水平高,毛发更新速度就慢，一般不会引起脱发。部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度快，引起脱发。

与精神状态有关

同时精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如：睡眠质量不好，心情不能放松，导致植物神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良等造成脱发严重。

营养供应失衡

由于怀孕对女性来说是一个极大的消耗过程，有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

注意孕期头发清洁

头发清洗不到位，很容易堵塞毛囊，以至于加重掉发的情况。孕妈洗头发的时候要注意使用天然的洗发护发的专用洗发露和护肤霜，这样能减少化学品对头皮以及头发的刺激，强韧秀发。顺着头发生长的方向清洁效果会更好。

对于长发孕妈来说，如何让头发快速吹干也是个问题。可以备一个干发帽或者干发巾，吸水性强透气性更好，这样能很快弄干头发，能防止感冒，还能减少吹风机吹头发的时间，保护头发。

【相关文章】

★孕妇脱发是什么原因 孕期脱发怎么办

★孕妇脱发是什么原因 孕妇脱发怎么办