在这里，首先要跟大家科普两个概念：“吐奶”和“溢奶”。引起吐奶和溢奶的原因是不同的。
溢奶的表现：是奶水还在宝宝嘴里就流出来，宝宝不会感觉到难受或痛苦，这是喂奶姿势不正确或频繁改变喂奶姿势引起的，宝宝6个月后，这样的情况就会慢慢减少。
吐奶的表现：是婴儿呕吐后吐奶，有一个明显的“呕”的过程，吐奶可能是喂奶过快、过多，喂奶前长时间哭闹，喂奶时吞入大量空气，或婴儿吃奶后体位变化过大引起的。
1、宝宝吃太快容易刺激咽喉和胃部，因此，要控制宝宝吃奶的速度。
2、抱着喂奶比躺着喂奶吐奶的几率会少得多，因此，宝妈们喂奶时尽量抱起宝宝，让宝宝身体有一定倾斜度。
3、宝宝吃太多也会加重吐奶，一般宝宝吃奶后需要2~4小时才能消化，因此，喂奶不需要喂得过于频繁，喂太多宝宝消化不良就容易吐奶。
4、喂完奶后不要频繁调整宝宝的姿势。频繁的改变姿势会导致宝宝因为腹压过高而吐奶。
5、喂完奶之后要记得帮宝宝拍嗝，把胃里的气体拍出来，减少胃部压力，有助于减轻吐奶的症状。
1、宝宝体重明显下降，或是体重长期不增加。
2、吐奶情况加重，经常性喷射吐奶。
3、吐出来的奶是绿色的，可能是含有胆汁。
4、吐奶时伴有肠痉挛（肠痉挛是由肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最常见的症状）。
5、每次喂奶宝宝都会噎住并且有咳嗽的现象。
在宝宝呕吐得到缓解后，如果还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象，则可能是生病了，应要及时就医。
另外，吃母乳的宝宝吐奶的现象会比吃奶粉的宝宝少得多，吃母乳的时候，宝宝的嘴和妈妈的乳头会形成一个真空吸附，空气不容易进入，而奶粉喂养的宝宝在吸吮奶嘴时会吸入大量的空气，加重吐奶的风险。
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