刚出生的婴儿是不需要枕枕头的，因为宝宝的颈椎还发育的还不是很好，过早的枕枕头对宝宝脊柱发育是不好的，所以宝宝出生3个月内最好不要给宝宝枕枕头。
婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。
荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,荞麦枕具有良好的透气性,对于身体正在发育的宝宝来说，荞麦枕再适合不过了。
决明子能清肝明目。用生决明子3－4公斤，用布袋装好可做成枕头。决明子枕可对头部和颈部穴位按摩，对宝宝的大脑发育有很好的效果。
绿豆壳即绿豆孵芽后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可以促进血液循环，帮助睡眠，同时其可以降低头部温度，对宝宝的头脑好。
具有去风降湿,和胃化浊,明目降压的功效。用蚕沙做的枕头还具有清凉降火的作用，它吸汗力强、透气性好，冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用，可端正头部形状，促进大脑发育。
婴儿枕头高度以3—4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。
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